Психологический запор у ребенка: почему он боится какать, как помочь преодолеть страх ходить в туалет «по-большому»

Лечение и профилактика психологического запора у ребенка в 3 года

Психологический запор у ребенка в 3 года — явление достаточно частое. В отличие от физиологического, основной причиной психологического запора является не нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, а страх перед неприятными ощущениями — болью или наказанием.

Из-за страха малыш не садится добровольно на горшок, опорожнение кишечника происходит, когда сил терпеть и сдерживать себя уже не остается. В результате происходит затвердевание каловых масс, каждый последующий поход в туалет становится все болезненнее, образуется замкнутый круг.

Устранение подобной проблемы требует от родителей большого терпения, поскольку необходимо не только нормализовать стул, но и устранить страхи, предварительно установив их причины.

Психологические причины запора у детей

Чаще всего психологический запор возникает у детей в возрасте 3 лет: крохи в этом возрасте уже могут при необходимости сдерживаться и пропускать поход в туалет. Подобная необходимость возникает в большинстве случаев из-за страха перед болью.

Возможно, в предыдущий раз ребенку было больно, требовались большие усилия и образовалась небольшая трещина заднего прохода.

Если запор повторялся несколько раз, то в детском подсознании вполне может сформироваться установка, что ходить в туалет «по-большому» неприятно и следует этого избегать.

Обратите внимание

Еще одной распространенной причиной психологических запоров у детей является повышенная тревожность. В таком случае малыш спокойно мочится в горшок, а вот какает только в штаны, причем только когда заиграется и расслабится.

При недостаточности любви и внимания со стороны родителей кроха находится в состоянии постоянного напряжения, пытается все контролировать, в том числе и процесс дефекации. Если кал все-таки выходит наружу, малыш ощущает себя грязным, переживания усугубляются раздражением родителей из-за запачканных штанов.

Подобное поведение говорит о неприятии себя и низкой самооценке, что в будущем может привести к серьезным проблемам характера.

В некоторых случаях проблемы со стулом появляются при попытке приучить ребенка к унитазу: специальные сидения для унитаза с лесенкой позволяют усаживать на них детей с двухлетнего возраста.

Поскольку унитаз отличается от привычного горшка, ребенок может его бояться, ассоциируя шум воды с криком монстра.

Сливная конструкция для малыша непонятна, возникает страх, что вода может унести его так же, как уносит и фекалии.

Методы нормализации стула

Если возник психологический запор у крохи, первая задача родителей — обеспечить безболезненность процесса дефекации. Детский стул должен быть мягким. Если ребенку удастся сходить в туалет без боли, то постепенно страх исчезнет, а с ним и необходимость постоянно сдерживаться.

Если психологический запор стал следствием физиологического, необходимо посетить гастроэнтеролога.

Возможно, что затвердевание каловых масс происходит по причине наличия инфекции или нарушения микрофлоры кишечника.

Часто для нормализации стула бывает необходимо пройти курс медикаментозной терапии или пропить пробиотики. Усилить эффект от лекарственных препаратов поможет диета, составленная с учетом следующих правил:

  1. В рационе ребенка должно быть много тушеных и свежих овощей: капусты, кабачков, моркови, тыквы.
  2. Следует ограничить потребление сладкого. Допустимо съедать в день 2-3 печенья, запивая водой или чаем. В качестве десерта желательно давать ребенку свежие фрукты.
  3. Необходимо ввести в рацион соки со слабительным действием: тыквенный, сливовый, яблочный с мякотью. Полезны компоты из чернослива, инжира и кураги.
  4. Количество потребляемой ребенком жидкости должно составлять 1,5-2 л в день.

Изменение детского рациона требует от родителей изобретательности. Поскольку крохи могут отказываться есть овощные пюре и супы, следует заранее позаботиться о том, чтобы все блюда были вкусными и красивыми на вид.

Из тушеных овощей можно складывать забавные рожицы, домики или машинки, это вызовет интерес и пробудит аппетит. Из привычного овощного супа можно сделать нежный суп-пюре, добавив для яркости томаты и нарезанную звездочками морковку.

Заставить ребенка пить больше воды невозможно, поэтому данный процесс тоже следует превратить в игру, купив новую яркую кружку или перелив жидкость в бутылку с соломинкой.

Устранение страхов

Нормализация стула не приводит мгновенно к устранению психологических запоров у детей. Для решения проблемы необходимо помочь ребенку побороть страхи.

Если ребенок боится ходить в туалет из-за страха вновь испытать боль, родителям необходимо ласково объяснить, что в этот раз все будет нормально, поскольку животик уже пролечен, он здоров и кал очень мягко выйдет наружу.

Если процесс дефекации действительно пройдет безболезненно, малыш будет с каждым разом все смелее садиться на горшок, постепенно страх исчезнет.

Важно

В случае когда малыш наотрез отказывается садиться на горшок, стоит отвлечь его игрой или интересным мультфильмом: при расслаблении ребенок опорожнит кишечник в штаны и обнаружит, что это уже не так больно. Мамам и папам стоит обязательно хвалить детей, когда те покакают, даже если при этом будут испачканы штаны или ковер. Главное в этом случае, что побежден страх, а привычка садиться на горшок постепенно восстановится.

Оказать существенную помощь в решении проблемы психологического запора могут занятия с игровыми наборами и пластилином. Полезно обыграть ситуацию, в которой мягкая игрушка или кукла боится идти в туалет и капризничает.

Вместе с ребенком необходимо успокоить игрушку, погладить ей животик, дать поесть овощей.

Далее куклу следует посадить на горшок, а потом показать ребенку игрушечные фекалии, рассказав, что они вышли из животика и теперь куколке очень хорошо и весело.

При возникновении запора на фоне повышенной тревожности полезно посетить детского психотерапевта. В рамках игрового занятия с психотерапевтом ребенок учится проживать свои страхи, постепенно освобождаясь от них.

Для того чтобы перестать постоянно все контролировать и сдерживать свои порывы, малышу необходимо чувствовать любовь и поддержку родителей. Мамам и папам следует больше времени проводить с ребенком, предоставляя ему свободу в выборе игр и книг для совместного чтения.

Получая постоянную поддержку от родителей, чадо учится расслабляться и доверять окружающему миру.

Для устранения страха перед унитазом необходимо объяснить малышу устройство сложной и неизвестной ему конструкции. Для этого можно использовать чертеж, где четко обозначено, откуда берется вода, куда она стекает и почему уносит все выделения.

Совет

Полезно также объяснить, что возникающий шум — это шум воды, как в фонтане или водопаде.

Если разбор чертежа не убедит ребенка в отсутствии монстров, стоит купить игрушечный унитаз и продемонстрировать его работу, проиграв ситуацию посещения туалета с куклами.

Для предупреждения проблем со стулом у детей в возрасте 3 лет необходимо сформировать убеждение, что посещение туалета — это естественно, полезно и даже приятно.

Процесс дефекации должен быть безболезненным и приносить малышу чувство облегчения. Если стул стал редким и твердым, родителям необходимо проанализировать режим дня ребенка, рацион и психологический климат в семье. Общие рекомендации профилактики запоров:

  • активный образ жизни: необходимы ежедневные прогулки и подвижные игры;
  • эмоциональный контакт со всеми членами семьи: полезны совместные обеды, прогулки, игры, просмотр мультфильмов и чтение книг;
  • соблюдение режима дня: подъем и отход ко сну должны происходить примерно в одно и то же время;
  • формирование условного рефлекса на дефекацию в одно и то же время: обычно процесс опорожнения кишечника происходит утром, поэтому время на сборы перед детским садом должно предусматривать 15-20 минут на посещение туалета;
  • ежедневное включение в рацион овощей и фруктов.

Применяя все перечисленные выше методы лечения и профилактики, стоит помнить, что борьба с психологическими запорами может занять многие месяцы. Родителям необходимо запастись терпением и продолжать лечение до полного выздоровления.

Источник: https://vseogemorroe.ru/zapor/deti/psixologicheskij-zapor-u-rebenka-3-goda.html

Как избавить ребенка от психологического запора

Некоторые родители сталкиваются с проблемой, когда их ребенок боится какать. У врачей данному состоянию выделен специальный термин — психологический запор.

Психологический запор у ребенка — это достаточно редкое опорожнение кишечника, которое происходит от случая к случаю. В такие моменты кроха может ощущать позывы и иметь сильное желание сходить в туалет, но он будет терпеть, ведь ребенок боится какать.

Из-за чего может развиться психологический запор у ребенка

Для того, чтобы отучить ребенка бояться какать, нужно разобраться в причинах на которых основан его страх. Если ребенок хочет какать, но сдерживается, то причины могут крыться как в психологическом настрое, так и в физиологии.

Причины по которым ребенок боится какать могут быть следующими:

  1. Чересчур твердый стул. Неправильно подобранное детское меню может сформировать очень твердые каловые массы. При выходе которых малыш будет ощущать боль. Если подобные дефекации войдут в привычку, то вероятнее всего кроха испытает психологический запор.
  2. Диарея, сопровождающаяся болями в области живота. Понос может случиться по ряду причин. Это может быть отравление несвежими продуктами, ввод в прикорм новых блюд, следствие простуды или инфекции.
  3. Стресс, испытываемый при походе в туалет. У ребенка поход в туалет может начать ассоциироваться с негативом, если его сильно принуждают в приучении к горшку. При этом родители не гнушаются сильно ругать его и стыдить. Тогда у малыша может отложиться в голове, что горшок — это зло. Другая ситуация, накладывающая на малыша дискомфорт к походу в туалет — это начало посещения детского сада. Ребенок может быть чрезвычайно напуган новым местом и новыми условиями, а возможно он попросту стесняется справлять нужду при посторонних и малознакомых людях. Это вполне естественная реакция ребенка на посещение детского сада в первое полугодие.

Все эти моменты могут накрепко осесть в маленькой головке, и спровоцировать стойкий психологический запор. Малыш изо всех сил будет терпеть и стараться уклониться от дефекации, но он еще не в силах осознать к каким последствиям все это может привести.

Что делать, если ребёнок не какает каждый день:

Возможные последствия задержки кала:

  • кал скапливается и, как следствие начинается вздутие живота, сопровождающееся болями не только в этой области, но так же в сердце и других органах;
  • отсутствующий аппетит;
  • отрыжка, которая имеет крайне неприятный запах и после которой остается во рту отталкивающее послевкусие;
  • кроха вялый и плаксивый;
  • начинается интоксикация организма.

Если не побороть психологический запор у ребенка на начальном этапе, то это чревато ухудшением ситуации. А именно:

  1. Когда дефекация не происходит вовремя, то каловая масса оставаясь в прямой кишке сильно твердеет, тем самым, провоцируя образование пробки. В этом случае психологический запор переходит в физиологический. И по прошествии выхождения такого кала наружу, малыш однозначно ощутит боль.
  2. Бывает и так, что ребенок не в силах больше терпеть, и какает прямо в штанишки. За это родители могут обругать, наказать и застыдить. Обычно хватает пары повторений таких негативных ситуаций, чтобы сформировать психологический запор у ребенка. Изо дня в день ситуация будет только усугубляться и никакие родительские уговоры не помогут. Поэтому для родителей в данной ситуации первостепенной задачей является устранить данную проблему.

Помимо всего прочего не лишним будет обратиться за консультацией к гастроэнтерологу. Врач наверняка порекомендует сдать анализ на дисбактериоз для того, чтобы проверить значения бифидобактерий и лактобактерий в детском организме. Возможно, что понадобиться провести копрологию (возможное обнаружение паразитов).

Почему ребенок боится какать

Если проблемы с туалетом выявлены в двухлетнем возрасте, то скорее всего это связано с неправильным приучением к горшку. Вероятно, что родители чересчур давят на малыша, желая скорее привить его хождение на горшок. Ни в коем случае не нужно ругать таких крох за пачканье штанишек или настаивать на длительном их пребывании на горшке.

В трех летний период ребенок боится какать чаще всего из-за смены своего нахождения вне дома. В этом возрасте ребенок начинает посещать детский сад, а санитарные условия между домом и детским садом сильно разнятся.

Возможно, что до детского сада малыш просыпался позднее, и его режим хождения на горшок приходился на те часы, когда в данный момент он уже в саду. Многие дети отказываются справлять нужду вне дома и начинают терпеть до вечера. Хорошо, если у ребенка в таком случае получиться опорожнять кишечник перед посещением садика.

Читайте также:  Мигрень у детей: симптомы, причины, признаки, лечение

Иначе сознательное задержание дефекации с легкостью приведет к хроническому запору и сильным болевым ощущениям.

Психологический запор в четыре года может быть связан с неправильным меню у ребенка. Конечно, могут быть и другие причины, но по статистике эта самая распространенная для данного детского этапа.

Четырехлетние детки уже начинают диктовать свои правила питания, а родители дают послабление. Так в меню крохи могут появиться в изобилии соки и лимонады вместо простой водички, а также фастфуды и прочая еда в сухомятку.

Четырехлетний период, это еще тот возраст, когда сопутствующая боль при испражнении кишечника может запросто спровоцировать психологический запор.

Ситуации при которых ребенок плачет, когда какает в пятилетний период очень редки. В пять лет дети уже весьма сознательны и понимают последствия своих поступков. Но, если у ребенка наблюдались проблемы с дефекацией до этого возраст, то не стоит ждать, что они исчезнут сами по себе.

Обратите внимание

Возможно, что ребенок сильно переживает из-за семейных скандалов, или родительской критики, или смены обстановки. Тихие и медлительные детки по мнению психологов созревают гораздо позже. Поэтому не стоит сильно давить на малыша в данном вопросе. Если ситуация с запором не нормализуется к 5 годам, то можно наблюдать у малыша изменение оттенка кожного покрова.

Он начнет приобретать желтоватый оттенок. Проблемы начинают затрагивать сон, память и концентрацию внимания.

Как побороть психологический запор у ребенка

Не ни лекарства, ни специальной микстуры, избавляющей ребенка от боязни ходить в туалет. Главными составляющими в преодолении данных трудностей являются родительская забота, терпение и любовь. Одним днем избавить ребенка от психологического запора невозможно.

Интересное видео: что делать, если ребёнок отказывается какать:

Если ребенок боится какать, то родители обязательно должны проследить, чтобы малыш не испытывал ни боли, ни страха от дефекации. Проконтролировать консистенцию каловых масс можно при помощи правильно составленного меню.

Во-первых, ребенок в достатке должен получать овощи, как в сыром, так и в приготовленном виде. Когда малыш отказывается от овощей, то можно предложить ему суп на овощном бульоне, супы-пюре или овощные котлетки. Овощные соки (морковный или свекольный) пойдут так же только на пользу.

Во-вторых, в рацион следует включить курагу, чернослив и тыкву. Данные компоненты обладают «слабящим» воздействием. Употреблять сухофрукты можно в пюре или целом виде. Компоты из них так же хороши и полезны, но их по возможности следует пить на голодный желудок или после принятия пищи по прошествии не мене 30 минут.

В-третьих, стоит на время отказаться от употребления любой выпечки и мягких хлебопекарных изделий. Если же ребенок все таки кушает данный продукт, то стоит свести порцию к минимуму и сопровождать ее обильным количестве жидкости.

В-четвертых, не нужно забывать, что продукты кисломолочной серии полезны в первый день изготовления, а чем дольше такая продукция хранится, тем сильнее она наделяется крепящим действием. Поэтому хорошим вариантом будет приготовление домашней простокваши.

Для этого необходимо взять 0,8 л горячего, но не кипящего молока, 2 столовые ложки сметаны комнатной температуры и корочку ржаного хлеба. Все ингредиенты следует смешать и дать настояться в теплом месте (вблизи батареи, готовящей духовки и прочих теплых поверхностей).

Простокваша будет готова, как только молоко загустеет. В течение 12 часов ее необходимо употребить.

Важно

В-пятых, пытайтесь поить ребенка простой водой как можно чаще. Если ребенок наотрез отказывается от воды, то новая чашка с его любимыми мультипликационными героями поможет преодолеть данный барьер.

Специалисты советуют на один килограмм веса ребенка давать ему 50 мл воды, то есть если ребенок весит 20 кг, то его суточная потребность в чистой воде составляет 20 * 50 = 1000 мл или 1 литр воды.

В-шестых, народная медицина гласит, что малышу перед едой можно дать чайную ложку вазелинового масла. Такое масло не всасывается, и при этом хорошо размягчает каловые массы.

В-седьмых, педиатр или гастроэнтеролог может выписать слабительные препараты (Гудлак, Дюфлак, Номазе и прочие).

Лучшим вариантом считается, когда ребенок ходит в туалет «по-большому» каждый день. Но допустим вариант и один раз в два дня. Если дефекация будет проходить гораздо реже, то есть большие риски заполучить очень твердые каловые массы. Такая данность будет происходить даже тогда, когда в питании будет преобладать рациональное меню.

Если родители будут следовать таким незамысловатым методам в питании, то этим они добьются мягкого кала у малыша, и ребенку не придется проходить через боль при посещении туалета.

Еще одним важным критерием в борьбе с ситуацией, когда ребенок боится какать, является избавление от страха. Если ребенок будет продолжать бояться, то какой бы мягкий кал ни был, малыш будет терпеть. В такой важный период не нужно принуждать малыша к горшку. На некоторое время выпустите ситуацию и не дергайте ребенка.

Главное для родителей сохранять спокойствие и позитив. Стоит помнить о главной цели, чтобы ребенок сходил в туалет, все остальное — второстепенно. Годом ранее или позднее, но малыш начнет ходить в туалет по всем правилам, не пачкая свои штанишки. А запоры из раза в раз будут перетекать в более жесткие и неприятные формы.

Совет

Советы психолога по данной теме гласят, что хорошо на расслабление мышц влияет арт-терапия. Когда малыш сильно беспокоится и не может прекратить терпеть, то займите кроху пластилином или песком.

Как лечить запоры у детей — мнение доктора Комаровского:

Доктор Комаровский, обращаясь к родителям по данной теме, уверяет, что запор не требует стационара. Это касается тех случаев, если запор происходит не из-за болезни Гиршпрунга, когда отдельная часть нервных окончаний в кишечнике не развита до конца и провоцирует скапливание каловых масс.

Евгений Комаровский советует проконсультироваться с детским педиатром на возможность применения глицериновых свечей и сиропа лактулозы. Применять эти препараты можно уже с первого месяца жизни крохи. Препарат начинает провоцировать позывы к испражнению кишечника за счет сильного увеличения бифидобактерий в пищеварительном тракте.

Источник: http://ritty.ru/baby/kak-izbavit-rebenka-ot-psihologicheskogo-zapora/

Ребенок боится ходить в туалет по большому

Главная » Советы родителям » Полезные рекомендации » Почему ребенок боится по большому ходить в туалет? Причины и методы преодоления страха

Довольно не редкой проблемой детского возраста есть страх по большому ходить в туалет. Этот страх может касаться, как похода на горшок, так и на унитаз.

Также очень часто дети психологически боятся ходить в туалет в детском садике или в школе.

Какие же возможные причины такого страха у детей и методы их преодоления? Для правильного оказания помощи малышу, необходимо рассмотреть все возможные варианты по отдельности.

Очень часто дети в возрасте от 12 месяцев, переживая психоэмоциональные изменения в связи с развитием, наотрез отказываются выполнять просьбы родителей. Такой не редкой проблемой есть отказ ребенка ходить на горшок по большому.

Здесь главное вовремя распознать причину: это просто психологический бунт или же реальный страх чем-то у него вызванный. Часто в ответ на это, родители не понимая причины, всячески усугубляют ее, наказывая малыша и поднимая на него голос.

Прежде всего, нужно разобраться, в чем кроется причина такой боязни и как ее можно разрешить?

Основные причины страха малыша перед горшком:

  • Приучение к горшку в слишком раннем возрасте, когда ребенок еще не способен физиологически контролировать свое опорожнение. Учитывая от факт, что самостоятельно он может контролировать процесс дефекации в возрасте 1,5-3,0 лет, не стоит настаивать на этом слишком рано. Пусть приучение к опорожнению будет происходить в виде игры с малышом, при этом неприменно его хвалить во время каждого удачного похода на горшок.
  • Когда резко посадить малыша на горшок первый раз. Когда он еще не успел понять что это и как с ним себя вести, малыш будет насторожен по отношению к горшку. Не стоит также резко усаживать на него какать так, как ребенок может испугаться его голодного и скользкого первичного ощущения, что может вызвать у него страх.
  • Страх непосредственно перед опорожнением. Когда родители или другие взрослые слишком бурно отреагировали на то, что ребенок не успел добежать до горшка и покакал в штанишки, он будет бояться это делать на показ — на горшок. Это может привести к осознанному сдерживанию кала и привести к запору. Такой страх может возникнуть даже у ребенка в дошкольном возрасте, когда он будет бояться ходить в туалет в саду в связи со сменой обстановки.
  • Если ребенок пережил запор. Страх может возникнуть у ребенка раннего возраста из-за боязни, что такие неприятные болевые ощущения исходят от горшка. В таком случае он будет пытаться сдерживаться до последнего и какать в штанишки.
  • Если родители слишком строги с малышом и заставляют его подолгу сидеть на горшке пока он не покакает, а при удачном опорожнении, не сделают похвалу малышу. Это может вызвать страх у ребенка и нелюбовь к горшку.
  • Ребенок может бояться того, что если он будет долго сидеть на горшке, то его что-то схватит там за попку. Это может быть вызвано впоследствии неудачных шуток со стороны взрослых. В таком случае ребенку нужно объяснить, что никого там нет и показать, что горшок пустой и ничего в нем быть не может.
  • Если малый слишком стеснительный, что через неприятный запах впоследствии дефекации может вызвать у него стыд и страх перед другими.

Как помочь ребенку избавится от страха перед горшком?

Прежде всего, не нужно быть слишком настойчивым по этому поводу и на время отстать от малыша с горшком до того периода, когда он призабудет свои страхи. Нужно предлагать сходит покакать, не навязывая, а при малейшем сопротивлении, не проявлять настойчивости.

Если ребенок на отрез отказывается ходить по большому на свой горшок, можно предложить ему приобрести новый, тот который он выберет сам. Помогают выдуманные сказки о горшке со стороны взрослых, а также показательные игры с горшком по усаживанию на него игрушек, которые нисколько не боятся на нем сидеть.

Необходимо знать! Не стоит быть слишком настойчивым по поводу похода ребенка на горшок по большому, если он наотрез отказывается и начинает капризничать, это может усугубить проблему еще больше. Для ее резрешения необходимо, прежде всего, выяснить причину его появления и всячески помочь малышу ее перебороть.

Доктор Комаровский: как приучить к горшку?

Как подобрать размер обуви ребенку?Читайте в этой статье.

Обратите внимание

Очень частой причиной боязни детей перед походом в туалет по большому есть недавно пережитый запор. Такая проблема вызывает развитие психологического запора у ребенка.

Начиная с двухлетнего возраста детки уже способны контролировать свой организм и поэтому в случае какой-либо пережитой проблемы похода на горшок, всячески это делают, сдерживаясь из последних сил.

Как правило, запоры на психологическом уровне усугубляются появлением физического запора у ребенка, когда он желает сходить на горшок, но всячески сдерживается через страх, в результате калл ратвердевает.

Наиболее частой причиной страха ребенка сходить в туалет есть пережившие неприятные ощущения, связанные с опорожнением. Это может быть вызвано с запором и образованием болезненных трещин в результате этого.

В таком случае, ребенок отчетливо помнит боль и всячески пытается от нее отгородиться, избегая горшка и терпя до последнего, когда, не сдерживаясь, он какает в штанишки.

Любые уговоры родителей и родных сходить на горшок, не увенчиваются при этом успехом потому, как страх ребенка оказывается сильнее.

Как помочь преодолеть страх ребенку перед походом в туалет по большому?

Прежде всего, родителям необходимо запастись терпением для того, чтобы преодолеть психологический запор так, как этот процесс будет довольно длительным. В среднем, он может длиться около 1,5-3 месяца.

Читайте также:  Симптомы и лечение вируса коксаки у детей, профилактика, зоны риска и пр + фото

Главными задачами для родителей есть:

  1. Помочь ребенку сделать стул мягким и безболезненным, без дискомфортного повторения.

Главной задачей родителей есть обеспечения мягкого стула для ребенка, чтобы не возникло никаких причин для возникновения болевых ощущений. Придет время и он поймет, что ничего плохого и неприятного в этом нет, начнет привыкать ходить по большому на горшок самостоятельно без чьих-то уговоров.

Если психологический запор сопровождался физическим, то обязательно необходимо посетить гастроэнтеролога для выяснения причин и способов его устранения. Он назначит пройти обследование и посоветует придерживаться некоторое время лечебной диеты. Причем употребление сладостей и мучных изделий необходимо свести к минимуму.

Преобладающие продукты в рационе:

  • всевозможные овощи;
  • компоты из сухофруктов, особенно с черносливом;
  • много жидкости — около2 л на день.
  1. Дать ребенку психологическую уверенность в том, что процедура опорожнения обязательно пройдет хорошо.

Как правило, первое время при психологическом запоре ребенок отказывается ходить на горшок, хныкает, плачет, терпит до последнего, пока не покакает в трусики. Очень важно, несмотря на то, что он сделал это куда не надо, похвалить ребенка за то, что он вообще это сделал.

Похвала родных излечивает травму малыша и делает его более уверенным в себе, нужно не скупиться на нее, а всячески хвалить малыша за то, что он облегчил свой животик.

Когда через некоторое время станет видно, что малыш забывает о страхе перед опорожнением, нужно невзначай предложить сделать ему это на горшок, только не перетрудится, чтобы не сделать хуже.

Важно

Если ребенок все же от горшка отказывается, не стоит его заставлять, а подождать еще немного. При первой же удачной попытки, малыша стоит щедро похвалить и порадоваться вместе с ним.

Важно знать! Для того чтобы ребенок преодолел свой страх перед походом в туалет после запора, необходимо проявить огромное терпение и помочь ребенку в дальнейшем мягком опорожнении для того, чтобы он забыл болезненные ощущения.

Достаточно не редкой проблемой с которой сталкиваются родители, чьи дети отведывают детский сад есть боязнь там ходить в туалет по большому. Особенно это касается деток, которые только начали ходить в дошкольное учреждение.

Очень много детей боятся какать на унитаз или горшок в саду через непривычную для них обстановку, ситуацию. Если они привыкли это делать дома, на своем родном горшке, рядом с игрушками и со всем своим, то для них это, прежде всего, большая психологическая травма.

Также здесь проявляется и стеснительность перед другими посторонними людьми.

Как помочь ребенку победить страх ходить по большому в детском садике?

Для того чтобы ребенок свыкся с тем, что это привычное явления и ничего нет страшного в том, что какать можно без проблем не только дома, но и в садике, необходимо, чтобы прошло некоторое время. Для того чтобы он как можно легче пережил эту большую проблему родителям советуется:

  • Стараться приучить ребенка чтобы время его позыва совпадало со временем, которое он находится дома в спокойной и родной ему обстановке: утром перед походом в садик или вечером после того, как он придет.
  • Попытаться договорится с воспитателями, чтобы принести горшок из дому, на время привыкания ребенка к свободному опорожнению. Объяснить деликатно педагогам о существующей проблеме ребенка и попросить помощь вместе ему ее преодолеть.

Важно знать! Что ни в коем случае нельзя, чтобы ребенок терпел позыв по большому, чтобы это не переросло в хронический запор, связанный с психологическими переживаниями .

Не редкостью является проблема детей школьного возраста нежелание ходить по большому в туалет в школе, при этом терпя до последнего. Проблема является достаточно не простой, поскольку в таком возрасте, связана больше с психологическим состоянием ребенка.

Зачастую это вызвано стеснительностью ребенка перед посторонними, поскольку туалеты в школе в большинстве случает общие и не редко даже не отделяются перегородкой.

Страх покакать в школе усугубляется довольно длительным времяпровождением в ней и соответственно длительным терпением, которое может привести к хроническому запору.

Что делать?

Прежде всего, нужно постараться, чтобы организм ребенка приучился «справлять свои дела» дома утром перед школой или после обеда, когда ребенок приходит домой.

Если это действительно большая проблема со стороны ребенка, вызвана страхом сходить в туалет перед посторонними людьми, а в школе на перемене, как правило, всегда много народу, нужно попытаться договорится с учителем, объяснив ситуацию, чтобы он отпускал ребенка в туалет во время урока. Ведь уроки уроками, а здоровье ребенка и его комфортное состояние намного дороже.

Как отучить ребенка от памперсов. опыт и методики

Куда отдать ребенка в 4 года, читаем в нашей статье.

В большинстве случаев страх похода ребенка в туалет связан с болезненными или неприятными ощущениями.

Совет

Еще одной, не менее важной причиной психологического страха ребенок перед туалетом есть недостаточная любовь и внимание со стороны взрослых, которые вызывают у него чувство тревоги.

Из-за невнимания и чувства ненужности ребенок пытаясь все контролировать, совершает такие действия и с процессом опорожнения. Он боится сделать свои дела на горшок или унитаз из-за страха, что родители будут его ругать и останутся недовольными.

Для того чтобы разрешить проблему, психологи советуют помочь ребенку преодолеть страх, который ее вызвал. Для этого нужно разобраться, в чем причина его возникновения. Даже, несмотря на то, что ребенок может опорожниться в штанишки, не нужно на этом зацикливаться и ругать его, это может только усугубить ситуацию. Ребенка необходимо всегда хвалить и поддерживать, запасшись наперед терпением.

Ольга Васильева, 23 года (Санкт-Петербург). Нам справится с психологической боязнью перед походом в туалет по большому на горшок помогли поучительные сказки и игры по высаживанию игрушек на горшок.

Евгения Проклова, 28 лет (Москва). Когда сыну было 2,5 годика, у него случился запор. Он плакал, кричал, что больно, но как-то покакал. Так длилось несколько дней. Потом у него появился страх перед горшком и вообще боязнь какать, которые сопровождались сдерживанием с зажатием ножек.

Мы победили эту проблему, прежде всего, запасшись терпением. Старались сделать все, чтобы стул ребенка нормализовался, как можно скорее с помощью овощей, соков, компотов. Поначалу он какал в штанишки, затем позабыв постепенно боль, в моем присутствии со сказками какал на горшке.

Сейчас все нормализовалось – спустя 1,5 месяца.

Мария Семенова, 32 года (Пермь). У моего сына возникли проблемы с туалетом по большому в возрасте 4,5 лет, он тогда уже начал ходить на унитаз. Когда я заметила его первые отговорки по поводу похождений в туалет, обратила внимание на его проблемный стул. Сразу же приняла меры по поводу пищевой диеты – спустя неделю все нормализовалось.

Светлана Орлова, 34 года (Москва). Дочке 2,4 года, наотрез отказывается ходить в туалет по большому, хотя уже 5 месяцев на него без проблем ходила. Перепробовали уже все – и диеты, и уговоры, и сказки, нет никакого толку, какает только в штаны.

Обратите внимание

Наталья Молотова, 30 лет (Калининград). Моему сыну уже 13 лет. Проблем никаких с походом в туалет не припоминаю. Я считаю, что здесь главное вовремя присмотреться к ребенку, интересоваться его жизнью и переживаниями, тогда не возникнет никаких подобных проблем.

Ольга Наумова, 29 лет (Москва). Психологическая боязнь дочки ходить в туалет по большому появилась в школе, когда мы в связи с переездом в другой район, перевели ее в другую школу. Проблема была чисто психологическая, боролись несколько месяцев. Уговорами, разговорами, походами к психологу все успешно прошло.

2 комментария к статье «Почему ребенок боится по большому ходить в туалет? Причины и методы преодоления страха»

04.12.2015 в 22:52

Как можно сходить по — большому в школе. где на унитазы. и на седушку тоже. все забираются ногами. оставляя на них землю с подошв и потёки мочи. где обычно нет дверей или вообще даже перегородок. куда может войти кто угодно. иногда и представители противоположного пола. и обсмеять ребёнка в такой беспомощной ситуации.

Я училась в двух школах (обе государственные ). и в обеих ВСЕ старались избежать похода в туалет. Если уж совсем трудно терпеть. я жаловалась на боль в животе. и меня отпускали домой. Мне сейчас 30. проблемы со стулом не прошли до сих пор. и. возможно. им виной школа. Если всё будет также. когда в школу пойдёт сын. скажу.

стоб слал всех нафиг и шёл оправляться домой. если приспичит.

26.04.2016 в 22:31

Моей дочке 2 годика, вылечили уже психологический запор таким образом.

Утром на тощак выпивали некепеченную воду (агуша, фруто няня) грамм 30-50, чуть погодя 2 ч ложки заваренных семян льна ( 1 ч ложку льна залить 2 ст ложками кипятка на 15 мин давать семена и водичку) потом ели овсян чуть сладкую кашу на воде в прикуску с яблоком. До обеда только вода и компот чуть сладкий из слив.

В обед она засыпала на кефире агуша свежем! Однодневном. потому что на второй день кефир начинает закреплять. Полдник-ужин гречка с помидором и немного подсолн масла, я еще добавляла отварную броколи и немного водички из под броколи. Купались вечером в ромашке. И на ночь давала смесь адаптированная агуша или кефир агуша.

В течении дня ни какого хлеба и мяса. Можно переспелую грушу, яблоки цельные, потому что пюре уже крепит. И много воды или компота из сухофруктов почти не сладкий и ненаваристый или из слив. Через два дня диеты стул стал оч мягким и ребенок не зажимаясь все сделала.

Но страх оставался еще на след день, пыталась зажиматься, но у нее все с легкостью выходило, через 2 дня и вовсе забыла. Потихоньку вводите мясо, делайте оч слабые бульоны. Семена льна вообще вещь. Еще некоторое время давала дочке. Из оставшегося киселя из семян делала себе подтягивающую маску. Рекомендую!

Добавить комментарий Отменить ответ

Источник: http://razvitielife.ru/vospitanie/khozyajke-na-zametku/22947-rebenok-boitsya-khodit-v-tualet-po-bolshomu

Психологический запор у ребенка

Психологический запор

Большинство людей успели на себе прочувствовать такое неприятное явление, как запоры. При этом стоит понимать, что зачастую опасность представляет даже не сам запор, а причины его вызвавшие. Ведь нередко запор становится одним из проявлений какого-либо заболевания.

У взрослых людей при возникновении этой проблемы в первую очередь стоит установить ее причину. Так как в случаях, когда проблемы с дефекацией были вызваны наличием патологии, применение специальных препаратов не поможет.

Для устранения проблемы нужно вылечить заболевание, ставшее причиной появления запора.

Виды и причины запоров у взрослых

Стоит разделить периодические запоры и хронические. Причины первого вида нарушений функционирования кишечника часто кроются в изменении диеты или режима питания, а также привычной обстановки или других факторов.

В этом случае запоры могут длиться некоторое время, однако, специальное лечение не требуется. При запорах, принимающих хронический характер, все проявления сильно выражены, а нарушение работы кишечника становится постоянным.

Какие причины могут вызывать запор у взрослых? Пища после попадания в кишечник продвигается за счет сокращений гладкой мускулатуры. Одновременно с продвижением происходит всасывание полезных веществ. Формирование каловых масс и подготовка их к выходу из организма происходят в толстом отделе кишечника.

Важно

Возникновение запоров обычно связано с появлением препятствия, преграждающего дорогу выходу кала, и снижением мышечной активности и перистальтики кишечника. В тех случаях, когда причиной проблем с дефекацией становятся каловые камни, облегчить состояние и справиться с запором помогут специальные препараты.

Также в таких ситуациях подойдут свечи, имеющие хорошие смазывающие качества.

Запор психологического характера

Причин отсутствия нормального стула может быть множество. Среди них можно выделить стрессовые ситуации, перемена рациона или режима питания, образ жизни, характеризующийся недостаточной физической активностью. Также нередко возникновение запора связано с психологическими причинами.

Читайте также:  Меню ребенка в 10 месяцев, правильное питание и примерный рацион малыша на день и неделю, таблицы и рецепты

Психологический запор сопровождается нарушением функций вегетативной системы, что замедляет перистальтику кишечника. По статистике, примерно у 10% людей частота дефекаций составляет менее, чем раз в два-три дня.

Однако и такая ситуация находится в пределах нормы и не требует каких-либо вмешательств.

Зачастую выявить точную причину возникновения запора у взрослого довольно сложно. Поставить диагноз и выявить заболевание, повлекшее такую реакцию, можно только при наличии других симптомов, например, усиленного газообразования и явлений метеоризма, болей в животе и отсутствия аппетита, бессонницы и головных болей и прочих.

Как справиться с запором у взрослого

Методов избавления от запора существует много. Применение их зависит от того, почему появилась проблема расстройства работы кишечника. Поэтому перед тем, как начинать лечение и принимать какие-либо препараты, следует посетить врача для постановки диагноза. Ведь самостоятельный прием препаратов может спровоцировать ухудшение ситуации и обострение основного заболевания.

Хорошим способом наладить правильное функционирование кишечника является физическая активность. Выполнять несложный комплекс упражнений можно в домашних условиях. Существуют и специальные упражнения эффективные при запорах. Кроме этого, стоит пересмотреть и свой рацион питания.

Совет

Профессиональные диетологи рекомендуют включать в ежедневное меню больше растительных продуктов, то есть овощей и фруктов, нормализующих микрофлору органов пищеварения. Пища, содержащая большое количество клетчатки нормализует работу желудочно-кишечной системы и помогает избавиться от запора. А вот от продуктов, относящихся к фаст-фуду, лучше отказаться.

Ведь помимо другого вреда, эта пища увеличивает массу каловых масс, чем ухудшает ситуацию.

  • Дюфалак — полная инструкция
  • Народные средства от запора
  • Магния сульфат (сернокислая магнезия)
  • Семя льна при запорах
  • Чернослив при запорах
  • Травы от запора
  • Мотилиум — инструкция по применению
  • Чай при запорах
  • Дивертикулит
  • Пикопреп: отзывы, цена, инструкция
  • Запор при введении прикорма
  • Проносное средство
  • Ректактив свечи: отзывы, цена, инструкция
  • Клизма с содой
  • Не хочется в туалет по большому
  • Пикосен: инструкция, применение, отзывы

Не только о запоре

«Психологический запор у детей»

С этой проблемой в той или иной степени сталкиваются все родители. Ведь такое явление, как физиологический запор, бывает практически у всех хоть раз в жизни. А результатом запора «обыкновенного» может стать запор психологический, т.е. ребенок начинает бояться какать.

Почему появляется психологический запор у детей?

В результате проблем с пищеварением и запора ребенку становится больно ходить в туалет. В итоге появляется страх дефекации. Малыш боится, что в следующий раз тоже будет больно, от этого зажимается, терпит до последнего, может даже обкакаться. В итоге это провоцирует опять запор у ребенка, и опять боль. Замкнутый круг.

У некоторых детей такой страх не выражен и проходит сам собой постепенно, а для других детей становится настоящей проблемой на долгое время.

Особенно психологическому запору подвержены дети до лет 4-х. Ведь ребенку 2-х или 3-х лет гораздо сложнее объяснить, как происходит процесс пищеварения, и почему именно больно при запоре. Ребенок боится какать только потому, что не понимает, почему ему больно — это основная причина возникновения психологического запора у детей.

Что может сделать родитель, если ребенок боится какать?

Нормализовать питание ребенка. Малышу должно хватать жидкости, для профилактики покушать киви, свеклы, чернослива и пр. Главная задача – нормализовать физиологию, это первый шаг.Очень часто родители из благих побуждений усугубляют проблему своей излишней озабоченностью. «Горшечный» вопрос становится для них актуальнее всего и вся.

Как это выглядит со стороны: мама приходит домой с работы: «Привет, как дела? Ты покакал?» Фиксация на проблеме всегда ее усугубляет! У ребенка, помимо страха покакать, появляется страх расстроить маму… Вывод: не спрашивайте ребенка, хочет ли он в туалет постоянно, а лучше не спрашивайте вообще. Даже если ребенок хочет какать, он все равно скажет «нет», ведь он боится это делать.

Есть хороший способ снять такой страх: проигрывайте в сюжетно-ролевой игре «горшечную тему». Пусть любимая игрушка ребенка будет бояться покакать, а вы вместе с малышом ей поможете. В игре дети все гораздо лучше усваивают. Вообще, скорее всего, ребенку очень понравится играть «в запор» у игрушек, ведь его эта тема очень волнует.

Обратите внимание

Он может по десять раз проигрывать один и тот же сюжет – это нормально. Ведь мы, взрослые, делаем точно так же, только у себя в голове. Мы прокручиваем беспокоящую нас ситуации раз за разом, пытаясь найти из нее выход. Ребенок просто не может делать это же без зрительного подкрепления.Важно спокойно реагировать на промахи ребенка. Не ругать, не причитать, просто менять белье, и все.

Это нужно, чтобы у ребенка, помимо страха боли не появился страх быть наказанным, расстроить родителей.Объясняйте ребенку физиологию пищеварения на понятным ему языке. Это может быть книжка про строение тела для детей, может быть сказка или игра.Можно придумать и рассказать сказку на данную тему. В дальнейшем напоминать ребенку: «А помнишь, как в сказке». Т.е.

не читать ему нотации, не зудеть над ухом, а приводить пример удачного решения проблемы. Пример сказки вы можете найти здесь

Помните, что в этой проблеме нет ничего страшного и постыдного!

Как практикующий детский психолог могу сказать, что ко мне с подобной проблемой обращаются очень часто. И решается она очень быстро.

Главное не вешать нос, выполнять рекомендации, описанные выше, и психологический запор у ребенка будет побежден!

Как справиться с психологическим запором у ребенка

Психологический запор — довольно распространенное явление, встречающееся у детей 2 лет. По каким причинам он возникает? Как правильно проводить лечение, чтобы не навредить растущему организму? Как устранить негативные психологические блоки и исправить создавшуюся ситуацию?

Как появляется

Запоры могут возникать по причинам:

  • неправильного питания;
  • недостатка жидкости, а также клетчатки;
  • стрессов;
  • сдерживания позывов в туалет;
  • смены обстановки (посещения садика).

С 2 лет процесс дефекации практически сформирован, и дети способны полностью контролировать этот процесс. Психологический запор у ребенка может появиться в результате образования застоя каловых масс и болезненных ощущений во время акта дефекации.

После этого негативного опыта он начинает бояться ходить по-большому и сдерживает свои позывы, тем самым усугубляя положения и нанося вред своему организму. Иногда в результате образования застоя каловых масс могут даже появиться анальные трещины и кровотечение, которое еще больше пугают и усугубляют положение.

В таком случае возникают такие психологические блоки, которые нужно будет преодолевать не один месяц. Еще одной причиной того, что в 2—3 года малыши начинают страдать от запоров. Это начало посещения детского садика. В новой обстановке они могут стесняться естественного процесса и сдерживать свои позывы к дефекации.

Важно

В результате образуется запор, который довольно сложно устранить, так как проблема стеснения и зажатости не исчезает.

Существует еще одна важная психосоматическая причина появления проблем с работой кишечника. Неумение малыша 2 лет справляться со своими чувствами и переживаниями, а также перевозбуждение и накопление негативных эмоций может повлечь за собой подобный сбой организма. Поэтому очень важно выявить первопричину возникновения проблемы и постараться ее как можно быстрее решить.

Симптомы и осложнения

Запор характеризуется появлением ряда признаков. Может возникнуть ощущение распирания в животе и болевой синдром. Немного легче становится, когда газы отходят или произошло опорожнение. Сильно вздувается живот и становится твердым. При этом дети 2 лет могут еще жаловаться на появление болей в сердце или других органах. Это объясняется рефлекторной реакцией организма.

Часто пропадает аппетит и при отрыжке выходит неприятный воздух, с последующим привкусом во рту.

Появляется тошнота и головные боли, ребенок перестает нормально себя чувствовать и постоянно раздражителен и капризен. Постепенно снижается его активность, трудоспособность и появляются боли в мышцах.

Эти симптомы свидетельствуют об интоксикации организма вредными веществами, вырабатываемыми каловыми массами.

У детей 2—6 лет регулярная проблема с туалетом может привести к нарушениям сна, снижениям концентрации и памяти, а также отразиться на его внешнем виде (кожа станет бледной, а затем приобретет желтоватый оттенок).

Как лечить

Чтоб устранить психологический запор, очень важно проводить лечение по нескольким направлениям:

  • исправить проблему сухости каловых масс;
  • предотвратить и заживить уже возникшие трещины;
  • устранить эмоциональный блок и дать уверенность, что такое не повторится.

Очень важно следить за тем, что и как ест малыш в 2 и более года. При возникновении неполадок с пищеварением и дефекацией следует увеличить количество овощей и фруктов в рационе, а также исключить все сладкое и мучное.

Лечение запора можно проводить с помощью свежих соков, например, свекольного, тыквенного и морковного. Хорошо делать смеси из сухофруктов, которые славятся своими натуральными слабительными свойствами. К таким относят инжир, курагу, чернослив, изюм.

Дети в возрасте от 2 лет с удовольствием употребляют их в пищу. Обязательным является употребление в пищу кисломолочных продуктов и. При этом они должны быть свежими. Дело в том, что кефир, которому более 2 дней, становится не таким полезным, как свежий — он может крепить.

Совет

Поэтому лучше всего делать кефир или ряженку самим и сразу же употреблять в пищу. Если возникают предпосылки для образования каловых застоев, очень важно пересмотреть количество выпиваемой жидкости за день. Обязательным является употребление чистой воды и соков.

Все эти мероприятия помогут сделать кал более мягким. Как результат, впоследствии исчезнут болевые ощущения и страхи.

С 2 лет детям уже можно делать небольшие клизмы с глицерином. Не менее эффективными являются ректальные суппозитории, которые размягчают каловые массы, и процесс дефекации происходит намного легче.

Важно понимать, что постоянно использовать подобные препараты не стоит, иначе такое лечение спровоцирует появление синдрома ленивого кишечника. В 2 года и старше детей следует приучать к тому, что нужно ходить по-большому каждый день. В таком случае каловые массы не смогут застаиваться и уплотняться.

Психологическая помощь

Очень важным является психологическое лечение, которое может затянуться на несколько месяцев. Первым делом необходимо разобраться, по какой причине возник психологический запор у ребенка.

Причина проблемы в 2—3 года может быть связана с посещением садика и стеснением опорожняться не дома. В этом случае следует объяснить, что ходить по-большому — это естественно, и ничего здесь плохого нет. Стоит сказать, что, если этого не делать, можно серьезно заболеть.

При появлении проблемы и неспособности малыша опорожниться, не нужно его пугать клизмами или еще какими-то процедурами. Очень важно установить доверительные отношения, подбодрить его, что в следующий раз все получится. Некоторые родители рассказывают сказки о том, как важно не сдерживать свои позывы в туалет, чтоб в дальнейшем все было хорошо со здоровьем.

Если не получилось опорожниться, не нужно делать недовольное лицо или сокрушительно вздыхать или еще хуже пугать. Нужно просто настроить малыша на то, что в другой раз все получится лучше. Иногда эмоциональный блок настолько сильный, что малыш боится даже вида своего горшка.

В таком случае нужно приобрести новый и объяснить, что теперь никаких неприятных ощущений не возникнет, и больно не будет.

Профилактика

С 2 лет и даже раньше нужно проводить профилактические мероприятия, которые избавят от проблем с работой кишечника:

  • приучать к активному образу жизни (играть в подвижные игры, заниматься спортом);
  • исключить из меню продукты, которые приводят к зашлакованности организма;
  • постараться приучить к дефекации в одно и то же время;
  • больше находиться на свежем воздухе;
  • употреблять достаточное количество воды;
  • обеспечить нормальную психоэмоциональную обстановку в семье, наладить доверительные отношения.

Эффективное средство от геморроя существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует Елена Малышева.

Источники: http://3apor.com/lechenie-zaporov/175-psikhologicheskij-zapor, http://m.ok.ru/massazhmas/topic/65165664897913, http://ogemorroe.ru/psihologicheskij-zapor-u-rebenka

Комментариев пока нет!

Источник: http://orebenkah.ru/zapor-u-rebenka/psihologicheskij-zapor-u-rebenka.html

Ссылка на основную публикацию