Массаж при сколиозе у детей (грудном, поясничном и пр) + фото и видео

Массаж при сколиозе у детей в домашних условиях, техника, видео

Лечебное и расслабляющее действие на организм оказывает массаж при сколиозе у детей. Детское фронтальное искривление позвонков стало настоящим бедствием в век цифровых технологий.

Сидящими на одном месте с гаджетом в руках, в полусогнутом положении видят своих детей многие родители. Если у них не хватило сил и времени следить за состоянием ребёнка, то может прийти время, когда придётся лечить сколиоз.

Избежать развития заболевания поможет комплексное лечение с использованием массажа.

Техника лечебного массажа

Проведение массажа при сколиозе преследует две цели:

  • Добиться расслабления в напряжённой части спины;
  • Придать тонус ослабленным мышцам.

Какая сторона спины при сколиозе наиболее напряжена: вогнутая или выгнутая? Причина неопределённости в следующем. Нет чёткого определения, что является причиной, а что следствием сколиоза. То ли искривление позвоночника вызывает напряжение одних мышц и ослабление других, то ли наоборот, напряжение и ослабление мышц спины приводит к искривлению позвоночного столба.

Первая теория основана на опыте практикующих хирургов. Эта теория получила название «тетива лука», где изогнутый позвоночник – гриф лука. В этом случае напряженные мышцы растягивают, как тетиву лука, добиваясь их расслабления. Приверженцы второй теории, в основном это специалисты, опирающие на инструментальные методы, говорят прямо противоположное.

Истина лежит где-то посредине. Нельзя разделить группы мышц, участвующие в удержании позвоночника, на полностью напряжённые и полностью расслабленные. Даже на одной стороне тела мышечные ткани могут находиться в разных состояниях.

Обратите внимание

Поэтому делая массаж при сколиозе необходимо уделять внимание отдельным группам мышц.

Проводить лечебный массаж должен медицинский работник с соответствующим образованием и прошедший повышение квалификации в вопросах проведения процедуры при сколиозе у детей.

Проведение же профилактического массажа при начальных стадиях заболевания может быть доверено близким родственникам ребёнка. Человек, который будет проводить лечебный сеанс, обязан прослушать лекцию о порядке подготовки ребёнка, методике и приемах проведения массажа, а также провести сеанс под руководством специалиста.

Основные приёмы:

  • Поглаживание бывает неглубоким и основательным. Неглубокое применяется для снятия болевого синдрома, а глубокое для активизации нервной деятельности (не показано при остром течении заболевания);
  • Растирание и разминание – главные приёмы при лечении сколиоза 1-ой и 2- стадии, проводимые на всех частях тела;
  • Вибрация и постукивание бывают ритмичными и неритмичными. Проводятся в основном при искривлении грудного отдела.

Готовим место, себя и ребёнка

Детский массаж при сколиозе проводят через час после еды. Для проведения процедуры выбирают ровную и жёсткую поверхность. Если ребенок маленький, то массаж проводят на большом устойчивом столе.

При этом у взрослого должна быть возможность находиться как справа, так и слева от ребёнка. Если ребенок большого роста, то местом массажа может быть пол посредине комнаты. Место массажа накрывается одеялом с чистой простынёю.

Руки массажиста должны быть чистыми и сухими.

Ребёнка укладывают на живот, сгибая руки в локтях, кисти рук в районе плеч. Телу придается то положение, при котором позвоночник находится в максимально правильном положении. Плечи располагают на одном уровне. Положение тела во время сеанса не меняется. Руки взрослого и тело ребёнка смазываются детским маслом, предназначенного для ухода за кожей.

Делаем массаж самостоятельно

Процедуру начинают с выпуклой части тела с дальнейшим переходом на вогнутую часть. В начале разогревают всю поверхность тела, которая будет подвергнута процедуре. Разогрев проводится путём поглаживания с постепенным повышением прикладываемого усилия.

Движение рук осуществляется от поясницы к плечам, от края конечностей к телу. Затем полусогнутыми пальцами круговыми движениями проводиться растирание.

После разогрева те участки тела, на которых в данный момент не проводятся манипуляции, накрываются теплым покрывалом.

В основной части применяются разминание, растирание и вибрация. Давление непосредственно на позвоночник оказывать нельзя. Область сосков является запретной зоной для проведения массажа. Поглаживающие и надавливающие движения сменяют друг друга.

Тщательно прорабатывается поверхность таза и нога со стороны выгибания позвоночника. Длинные и широчайшие мышцы спины разминаются круговыми движениями согнутыми пальцами рук.

Межрёберные промежутки массажируются круговыми движениями, а также зигзаго- и прямолинейными движениями. Манипуляции на нижних конечностях проводятся сверху вниз: бедро, колено, икра, стопа. В завершении выполняется поглаживание.

Ребёнка накрывают одеялом и оставляют в состоянии покоя в течение 15-20 минут.

Каждой степени заболевания – свой массаж

Массаж при каждой степени заболевания имеет свои особенности. При сколиозе 1-ой степени, когда изменения положения позвоночника выявлены не ясно, достаточно применять только растирание и разминание с минимальным приложением усилий. Основная область проведения – между лопатками и вдоль позвоночника.

Массаж при 2-ой и 3-ей стадии характеризуется выборочным перечнем воздействий. Для придания тонуса мышцам необходимо постепенное наращивание усилий, как во время сеанса, так и от сеанса к сеансу. Примерно после 10 сеансов приемы дополняются отягощением.

Поясничную область массируют путем разведения ладоней в стороны от позвоночника.

Важно

Следующим приемом, движением плотно прижатой ладони от крестца к нижнему краю лопатки, расслабляют мускулы спины со стороны выгнутости позвоночника. Движения в районе лопаток направлены на растяжение мышц.

В плечевом поясе проводят активное разминание для стимуляции и повышения тонуса. Проведение массажа грудной области проводят путем растирания.

Сколько и как часто

Детям курс массажа при сколиозе назначают в 10-20 сеансов. Количество сеансов в курсе зависит от степени искривления позвоночника и рекомендаций врача. Через полгода может быть назначен повторный курс. В случае крайней необходимости, врачом может быть сокращён перерыв между первым и вторым курсом до 2-3 месяцев. В год рекомендуют проводить 2-3 курса.

Частое проведение лечебного массажа при сколиозе существенно снижает его эффективность.

  • Советуем почитать: комплексы упражнений при сколиозе у детей

Проведение массажа не только поможет уберечь ребёнка от сколиоза, но и позволит восстановить нервную систему, укрепить мышцы и связки, ускорить обмен веществ, наладить работу кровеносной системы, обновить кожные покровы.

Источник: https://pozvonochnik.guru/massazh/massazh-pri-skolioze-u-detej.html

Что нужно знать об использовании массажа при сколиозе позвоночника

6054 1

Сколиоз – это искривление позвоночника, вызывающее деформацию грудной клетки.

Причина возникновения болезни бывает врождённой и приобретённой.

Сколиоз возникает из-за неправильной осанки, физических нагрузок или воспалительных процессов, возникающих в период полового созревания.

На разных стадиях свой подход к терапии

В зависимости от степени сколиоза техника проведения массажа и сопутствующие методы лечения разные.

Терапия на первой стадии

На первичной стадии развития сколиоза визуальное изменение в позвоночнике практически не фиксируется. Но прогноз лечения при своевременном обращении в клинику достаточно хороший.

Как правильно сделать массаж при сколиозе I степени:

  1. Курс массажа должен проводится раз в полгода. Лечебная терапия направлена на корректировку осанки и укрепления грудных и спинных мышц.
  2. Рекомендуется занятие лечебной физкультурой и плаванием.
  3. В дальнейшем необходимо следить за осанкой и подолгу не находиться в одной позе.
  4. Спальное место, оснащённое лечебной подушкой и матрасом.

Вторая стадия — сложно, но возможно

Для сколиоза 2 степени характерны изменения позвоночного столба. При осмотре специалистом наблюдается несоответствие между грудной клеткой, лопатками и ягодичными складками.

Лечебная терапия проводится комплексно и направлено на восстановление и предотвращение развития болезни. Лечение аналогично как при 1 степени болезни. Дополнительно может быть назначена терапия витамином группы D.

Возможности для лечения 3 стадии

Третья степень сколиоза самая сложная в плане выбора техники лечения болезни.

Визуально можно определить кривизну. Формируется рёберный горб. Лечение пациенту подбирается комплексное.

Пути решения проблемы:

  • индивидуальное предписание для ношения ортопедического корсета;
  • физиопроцедуры и назначение массажа;
  • процедуры проводятся, лёжа на спине, т. к. имеют асимметрическую направленность.

На четвертой стадии массаж уже не поможет

Тело пациента резко асимметрично. Основной метод борьбы – это хирургическое вмешательство. В позвоночник монтируются металлические пластины, которые удерживают тело в симметричном положении.

Существует несколько способов фиксации позвоночника:

  • фиксация с подвижным креплением (применяется детям);
  • с фиксированным креплением штифтовых позвонков.

Период реабилитации занимает до 1 года и включает в себя ношение корсета, занятие лечебной физкультурой и массажем.

Влияние лечебного массажа на здоровье организма

Лечебный массаж – это активная методика, которая сводится к нанесению определённого раздражения пациенту руками массажиста или с помощью аппаратной терапии.

Массаж несёт оздоровительный и профилактический эффект для организма человека:

  • омолаживает;
  • улучшает кровообращение и активизирует кровоток в капиллярах;
  • нормализует сон, помогает справиться с бессонницей, стрессом и плохим настроением;
  • расслабляет и успокаивает;
  • повышает эластичность мышечных волокон.

Массаж нормализует кровообращение, расслабляет мышцы, увеличивает подвижность и эластичность суставов.

Лечебный массаж позвоночника укрепляет корсет спины и оказывает релаксирующее действие.

Теория массажа при сколиозе

Существует две теории борьбы со сколиозом спины при помощи массажа:

  1. Теория № 1 гласит, что целью массажной терапии является достижение расслабленности в напряжённых мышцах и тонизирование ослабленных. Теория получила название «тетива лука». Мышцы спины вытягивают в вогнутую сторону, чтобы противоположные не напрягались.
  2. Теория №2 гласит – напряжённой считается выгнутая мышечная сторона. Однако не стоит пренебрегать и делить мышцы на напряжённые и ослабленные. Мышцы спины могут находиться в различном состоянии и быть напряжены именно в выпуклой зоне.

В каких случаях массаж будет во вред?

Лечение массажем противопоказано людям с диагнозом:

  • ярко выраженные невралгические расстройства.
  • почечная и печёночная недостаточность.
  • онкозаболевания.
  • болезни сердечно-сосудистой системы.
  • аллергические болезни.
  • обострившиеся хронические болезни.
  • гнойные процессы в организме.
  • туберкулёз в открытой форме.
  • кожные болезни и т. д.

Общие правила и советы

Массажные движения при искривлении позвоночника проводят в направлении от нижних конечностей к шейному отделу позвоночника. При любой разновидности сколиоза используется определённая техника, направленная на больной участок спины.

Начинается всё с поглаживания. Особое внимание уделяют межрёберным мышцам, которые разминают прямолинейными движениями.

Круговыми движениями расслабляют широкие и длинные мышцы. В области поясницы применяют технику выжимания, разминая область крестца.

Начинают с вогнутой стороны постепенно переходят к выпуклой. К концу массажа переходят на выпуклую часть спины. Заканчивается терапия комплексным массажем шеи и ног.

При сколиозе 2 и 3 степени особое внимание следует уделить массажу грудных мышц, мышц живота и ног.

Это поспособствует длительному закреплению результата. Для корректирования деформаций проводят длительный массаж. В конечном результате мышцы быстро приходят в тонус.

Основные разновидности современного массажа

При сколиозе позвоночника используют следующие виды массажа:

  1. Баночный представляет собой процедуру лечения и прямого воздействия на больной орган с помощью вакуума. Проводить массаж спины можно в домашних условиях без особых навыков и умений. В первую очередь разогревается поясничная зона, затем с помощью детского крема или масла смазывают участок под банки. В банках выжигается воздух, за счёт чего создаётся вакуум. Баночки устанавливают на больного вдоль позвоночника.
  2. Точечный требует определённых навыков и знаний. Надавливание кончиками пальцев на точки большого позвонка помогает восстановить утраченные силы.
  3. Мануальный включает комплекс воздействий на проблемные участки тела. Последовательно используют технику растягиваний, вибраций и поглаживаний.
  4. При проведении тайского массажа пациента укладывают на пол, руки заводят за спину. Массажист садится рядом и совершает надавливающие движения в области спины, продвигаясь к пояснице. В конце массажа проводят растяжку рук и надавливающие движения по бокам тела.
  5. При дифференцированном массаже расслабляют, тонизируют и растягивают мышцы спины, живота, грудной клетки и конечностей.
Читайте также:  Меню ребенка в 10 месяцев, правильное питание и примерный рацион малыша на день и неделю, таблицы и рецепты

Искривление поясничного отдела

Терапия борьбы с поясничным сколиозом начинается с поглаживаний. Затем массажист круговыми движениями воздействует на длинные мышцы спины.

Поясничная зона разминается подушечкой пальца в прямолинейном направление. Массаж заканчивается лёгкими похлопыванием по всей спине.

При поясничном искривлении рекомендуют выполнять комплекс упражнений:

  1. В положение стоя, локти направляем в стороны, кисти рук напротив плеч. Выполняем круговые движения локтями вперёд и назад.
  2. Поднимаем руки вверх и тянемся к потолку, пятки не отрываем от пола.
  3. Спиной упираемся в дверное полотно так, чтобы затылок и пятки чувствовали дверь. Стоим 20 секунд, расслабляемся.
  4. Выполняйте ногами упражнение «велосипед». Лёжа на спине, крутите в воздухе педали.

Видео обучение массажу при сколиозе с подробным инструктажем:

Лечебный комплекс для груди

При грудном сколиозе деформированное плечо оттягивают, чтобы оно могло принять симметричную форму противоположному плечу.

Массажист воздействует на грудные мышцы. Межрёберные промежутки аккуратно массируются прямолинейными, затем круговыми движениями.

Упражнения при сколиозе груди направленные на уменьшение искривления позвоночного столба:

  1. Ложимся на спину, руки кладём на затылок, локти разводим в стороны, делаем вдох, после чего возвращаем их назад с выдохом.
  2. Ложимся на живот. Приподнимаем туловище и прогибаемся в груди. Делаем вдох, опускаемся и выдыхаем.
  3. Встаём на четвереньки. Вытягиваем одновременно правую руку и левую ногу, делаем вдох. Меняем руку и ногу, делаем выдох.

При C-образном искривление позвоночника применяется методика массажа грудного и поясничного отдела в комплексе.

Упражнения для укрепления паравертибральной мышцы.

  • наклоны вперёд, назад и вниз;
  • приседания с согнутыми коленями, ноги не отрываются от пола;
  • вытяните руки вдоль туловища, лёжа на спине, поднимите руки вверх, через несколько секунд опустите вниз;
  • лежа на спине положите руки на затылок, разведите в стороны и верните их в исходное положение.

Массаж при шейном сколиозе

Массажную терапию начинают со здоровой стороны шеи, постепенно переключаясь на проблемную часть.

Прорабатываются точки, из которых выходят затылочные нервы, ведь именно они подвержены негативному воздействию.

На видео массаж шейной зоны:

Ожидаемый эффект от массажа:

  • притупляет болевые ощущения в спине;
  • корректирует искривления позвоночника;
  • укрепляет мышечный корсет;
  • ускоряет обменные процессы и кровообращение;
  • устраняет искривления в позвоночнике;
  • снимает хронические боли.

Рекомендации для устранения шейного сколиоза:

  • лечебная физкультура, гимнастика, плавание.
  • закаливание организма.
  • массаж для укрепления мышц спины;
  • матрац должен быть жёстким, сон только на спине.
  • рекомендуется ношение ортопедических корсетов.
  • пища богатая фосфором, кальцием и белками.

Как помочь ребенку

Техника выполнения массажа при сколиозе у детей подразумевает следующие действия:

  1. Ребёнок ложится на живот. Со стороны грудного отдела врач проводит поглаживания, постепенно переходит к вибрационным действиям в области груди и поясницы.
  2. Ребёнок ложится на бок. Массажист проводит методику, позволяющую оттянуть подвздошный гребень справа.
  3. Ребёнок перекатывается на живот. Массажируется поясничная область, расслабляется и растягивается подлопаточная зона.
  4. Ребёнок ложится на спину. Массажируется грудная поверхность. Терапия заканчивается поглаживанием спины и наплечной области.

Особенности детского массажа:

  • противопоказано проводить терапию после еды, лучше подождать 40-50 минут;
  • руки должны быть чистыми, смазанные маслом для массажа или детским кремом;
  • движения – плавные и медленные, без надавливаний.

За помощью лучше обратиться к профессионалам!

Принимая во внимание важность болезни и последствия для решения проблемы, лучше не экспериментировать с массажем в домашних условиях.

Учитывая тот факт, что самостоятельно исследовать позвоночник вам не удастся. Лечебно-профилактический осмотр и массаж в клинике позволит точно поставить диагноз, определить степень и глубину вашей проблемы.

Массаж должен делать специалист с хорошими знаниями анатомии. Врач составит индивидуальную схему лечения и максимально исследует вашу опорно-двигательную систему.

Совет

Для того чтобы массаж был на пользу, а не во вред следует серьёзно подойти к решению данного вопроса и обратиться за помощью к специалистам.

Источник: https://osteocure.ru/bolezni/skolioz/massag-pri-skolioze.html

Лечение искривления позвоночника у детей: массаж спины при сколиозе, видео

Распространенность сколиоза у детей значительно возросла за последнее время.

Искривление позвонков обусловлено образом жизни современной молодежи, которая в большинстве своем проводит очень много времени в сидячем, сгорбленном положении, будь это занятия в школе или отдых за компьютером и планшетом.

Массаж при этом заболевании является неотъемлемой частью комплексной терапии и выступает в качестве эффективной профилактики патологии.

Массаж – ценное вспомогательное средство при лечении детских сколиозов

Сколиоз – заболевание, выражающееся в искривлении позвоночника. Иногда такое нарушение опорно-двигательной системы бывает врожденным, но чаще всего оно является приобретенным.

Недостаток движения, сидение в неправильных позах, постоянная сутулость спины и отсутствие физической культуры приводят к развитию сколиоза. Особенно это касается детей, чей скелет еще растет.

Также патология может оказаться следствием травмы или удаления внутреннего органа.

Массаж при сколиозе у детей необходим, чтобы снять напряжение в мышцах спины и тонизировать чрезмерно расслабленных мышечных тканях. Такая дополнительная лечебная процедура способна не только улучшить самочувствие ребенка, но и помочь избавиться от проблемы как таковой. Если правильно и регулярно делать массаж, можно:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сколиоз у детей: причины и лечение недуга

  • предупредить дальнейшее развитие сколиоза;
  • исправить уже имеющуюся кривизну;
  • успокоить нервную систему, сняв возбудимость;
  • повысить эластичность связок и суставов за счет улучшения их снабжения кровью;
  • нормализовать кровообращение;
  • стабилизировать процессы обмена;
  • улучшить состояние кожи ввиду благодаря положительному воздействию на функционирование потовых и сальных желез.

Правила массажа при искривлении позвоночника у ребенка

Проведение массажа спины приносит неоспоримую пользу ребенку с деформацией позвоночного столба. Однако очень важно соблюдать грамотную технику, выполняя процедуру, так как эффект даст только качественный массаж.

Можно найти видеоинструкции, объясняющие последовательность и нюансы тех или иных техник, но лучше отдать предпочтение профессиональному массажисту.

Используемые при лечебном массаже техники:

  • глубокое и неглубокое поглаживание;
  • растирание и разминание всех частей тела;
  • ритмичные и не ритмичные вибрации и постукивания.

Сама техника напрямую зависит от степени кривизны и ее локализации. Кроме этого существует ряд требований, которые стоит соблюдать для качественного и эффективного массажа:

  • сеанс проводится не раньше чем через 60 минут после употребления пищи;
  • поверхность, на которой будет проводиться процедура, ровная и жесткая;
  • руки человека, делающего массаж, чистые и сухие;
  • позвоночник располагается в положении, максимально приближенном к правильному;
  • положение тела в течение процедуры не меняется;
  • тело пациента и руки человека, проводящего сеанс, смазываются специальным детским маслом.

Расслабление мышц вогнутой части спины

Любая техника массажа, независимо от степени выраженности проблемы, включает в себя три этапа:

  1. Разогревание массируемой поверхности. Для этого используют поглаживания, постепенно увеличивая их силу. Движения рук направлены снизу вверх. Потом полусогнутыми пальцами осуществляется растирание круговыми движениями.
  2. Центральная часть массажного процесса. Включает разминание, вибрации, растягивание, сдвигание, ударные приемы. Сам позвоночник затрагивать противопоказано.
  3. Расслабляющая стадия. Применяются поглаживания, надавливания и разминание.

Существуют две основные массажные теории, одной из которых является теория под названием «тетива лука». Согласно ей к напряженным относят мышцы вогнутой части спины. С выпуклой зоны позвонка находятся расслабленные мышцы.

Вторая теория утверждает обратное, и напряженными считаются мышцы выгнутой стороны. При выполнении массажа первостепенная задача массажиста – снять напряжение в мышечных тканях.

Это осуществляется при помощи прямолинейных и кругообразных движений.

Укрепление мышц выпуклой части спины

Еще одна из целей массажа – укрепление расслабленной части мышечной ткани и возвращение ей тонуса, которая по одной из теорий находится в выпуклой части спины. Основные элементы остаются неизменными:

  • поглаживание;
  • разминание;
  • вибрации;
  • растягивание и сдвигание;
  • надавливание;
  • растирание.

В отношении лечебного массажа при искривлении позвоночника процедура начинается с мышц нижних конечностей, затем усилия переходят на бедра, потом затрагивается область живота, и только на последнем этапе переходят к непосредственному массированию спины.

В целом массаж проводится на всех частях тела. При этом особое внимание уделяется проблемным зонам. Постепенный переход от периферии к центру позволяет достигнуть полноценного расслабления и стимуляции кожного кровоснабжения. После устранения поверхностного напряжения можно переходить к более глубокому воздействию.

Особенности массажа при S-образном искривлении

Массаж при S-образном искривлении позвоночника проводится согласно всем вышеизложенным техникам, но имеет ряд особенностей. Области, которые попадают под массирование, включают поясницу и грудную клетку.

Вначале поглаживают всю спину, чтобы достичь мышечного расслабления, и придают правильное положение плечам. После этого переходят на длинные мышцы.

Для их массажа используют кругообразное разминание, двойной гриф, кольцевое комбинированное или продольное разминание, которые нужно выполнять исключительно согнутыми пальцами. Промежутки между ребер тоже не остаются без внимания.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: массаж грудному ребенку в 3 месяца: видео выполнения

Длительность сеансов, общая продолжительность и периодичность лечения

Положительный эффект от одного курса массажа достигается в очень редких случаях. Чтобы добиться действительно хорошего результата, необходимо провести хотя бы несколько курсов. Оптимальный вариант – три курса. После первого второй проходят через 2–3 месяца, а третий – через 4–6 месяцев.

Один курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Количество процедур, как и число курсов, напрямую определяется степени деформации спины и назначением врача.

Между циклами процедур следует выдерживать определенные временные интервалы, установленные специалистами, так как слишком частое проведение лечебного массажа негативно сказывается на эффективности.

Читайте также:  Что подарить мальчику на 3 года на день рождения - идеи подарков, в том числе сделанных своими руками

В год желательно проводить не больше 2–3 курсов.

Длительность самого сеанса также варьируется. На начальном этапе процедура длится не более 15 минут. Постепенно время проведения массажа увеличивается. В конце продолжительность сеанса достигает одного часа.

Еще одним важным нюансом является сочетание сеансов массажа с занятиями лечебной физкультурой. Подбор упражнений индивидуален. Их нужно делать ежедневно или несколько раз в неделю.

Такой комплексный подход и своевременно начатое лечение не оставят сколиозу никаких шансов.

Продолжать заниматься ЛФК можно и после окончания терапевтического курса для профилактики возможных нарушений опорно-двигательного аппарата.

Источник: https://www.deti34.ru/ukhod/massazh-i-lfk/massazh-pri-skolioze-u-detej-video.html

Массаж при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника является обязательной составляющей комплексного лечения. Этот метод позволяет улучшить состояние мышечного корсета и на начальных стадиях позволяет устранить заболевание, а в более серьезных случаях значительно облегчить симптомы и замедлить прогрессирование.

Что такое сколиоз позвоночника

Сколиоз представляет собой стойкое отклонение позвоночного столба от своей оси во фронтальной плоскости. В зависимости от того, в какую сторону произошло смещение, выделяют правосторонний или левосторонний сколиоз позвоночника. Заболевание наиболее часто встречается в период интенсивного роста скелета, то есть в возрасте 4–7 лет и 11–15 лет.

У подростков и детей причиной развития сколиоза могут являться:

  • Слабые мышцы спины из-за отсутствия достаточной физической нагрузки.
  • Несбалансированное питание с дефицитом микроэлементов и витаминов.
  • Ношение портфелей или сумок на одном плече.
  • Неправильная поза во время занятий за столом.
  • Врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата (позвонков, связок и мышц).

Иногда сколиоз сочетается с искривлением позвоночника в сагиттальной (переднезадней) плоскости. Такое поражение называется кифосколиоз.

Массаж при сколиозе позвоночника позволяет ликвидировать или значительно уменьшить дисбаланс в мышечном тонусе, возникающий при этом заболевании.

Применяя специальные техники воздействия, специалист сможет расслабить излишне спазмированные мышцы и привести в тонус ославленные.

Обратите внимание

Правильно выполненное воздействие улучшает микроциркуляцию и обмен веществ, оказывает благотворное влияние на состояние связок и сухожилий.

Предварительное проведение обследования. Необходимо выявить стадию заболевание, а также наличие или отсутствие противопоказаний к лечению. Массаж должен делать только специалист, прошедший специальное обучение. Неправильно сделанные процедуры могут нанести вред здоровью.

Не рекомендуется принимать пищу в течение двух часов до сеанса и в течение часа после него. В помещении должно быть тепло. Оптимальное количество сеансов 15–20. В течение года рекомендуется проходить 2–3 курса лечения. Поверхность, на которой проводится массаж, должна быть ровной и в меру жесткой. Лучший вариант – специальный массажный стол.

Противопоказания

Гимнастика для спины при сколиозе

Массаж нельзя проводить в следующих случаях:

  • Воспалительные процессы любой локализации.
  • Повышение температуры тела.
  • Артериальная гипертензия.
  • Заболевания кожи.
  • Новообразования.
  • Период менструации.
  • Заболевания нервной системы.
  • Период обострения любых хронических заболеваний.
  • Оперативное вмешательство в течение последних 6 месяцев.
  • Любое недомогание в день процедуры.

Проработка биологически активных точек помогает быстро снять напряжение с мышц и купировать болевые ощущения в спине

Виды массажа

Воздействие может быть общим, когда массируется все тело, и частным, когда прорабатываются определенные зоны. Виды лечебного массажа могут быть следующими:

  • Мануальный. Массажист оказывает воздействие собственными руками.
  • Баночный. Лечебное действие достигается за счет вакуума, создаваемого в специальных банках, устанавливаемых на спину пациента. Во время процедуры специалист перемещает банки вдоль позвоночника прямыми, круговыми или зигзагообразными движениями. Такое воздействие оказывает выраженный лимфодренажный эффект и значительно улучшает кровообращение в тканях.
  • Точечный. Суть этой методики в воздействии на специальные акупунктурные точки организма.
  • Дифференцированный. При этом виде на разные участки оказываются разные приемы воздействия.
  • Аппаратный. Процедуру проводят с помощью специальных аппаратов: массажное кресло, массажная подушка, специальный ручной массажер, вибромассажер для тела и другие. Для такого массажа существуют строгие показания, поэтому самостоятельно использовать аппараты не рекомендуется.

Какой вид применять в каждом конкретном случае, может определить только врач.

В зависимости от того, в каком отделе позвоночника произошла деформация, а также от степени тяжести заболевания, применяются разные техники воздействия. Главная задача при выполнении массажа – добиться расслабления чрезмерно напряженных мышц и придать тонус ослабленным.

Общие правила:

  • Массаж выполняется при положении пациента лежа на животе. Руки свободно лежат вдоль туловища. Под голеностопные суставы кладется специальный валик, для максимального расслабления мышц поясницы.
  • Сначала проводится разогревание мышц и усиление в них кровотока.
  • Более интенсивный этап. Сначала массируют мышцы со стороны выпуклого сегмента позвоночного столба. Там мышцы растянуты и нередко атрофированы, поэтому массажист специальными техниками улучшает тонус мышц.
  • Далее воздействуют на вогнутый сегмент. Тут мышечные волокна спазмированы и укорочены. Воздействуя на них, массажист добивается расслабления мышц и восстановления из нормального функционирования.
  • Завершают сеанс поглаживающими движениями по всей спине.

Особенности проведения процедуры при разной степени сколиоза

Массажное воздействие при каждой степени заболевания имеет свои особенности.

Массаж при сколиозе 1 степени

На первой стадии изменение положения позвоночника выявлено нечетко, поэтому достаточно проводить разминающие и растирающие движения в зоне между лопатками и вдоль позвоночника.

Массаж при сколиозе у детей может проводиться в домашних условиях после, того, как родители прошли курс обучения базовым приемам специалиста.

Чтобы исправить искривление позвоночника на начальной стадии, массаж часто достаточно провести несколькими курсами в сочетании с лечебной гимнастикой.

Массаж при сколиозе 2 и 3 степени

Для того чтобы придать тонус ослабленным мышцам, требуется постепенно наращивать воздействие как во время текущей процедуры, так и от сеанса к сеансу.

При второй и третьей степени кривизны желательно воздействовать на точки акупунктуры и знать особенности проведения массажа при поражении различных отделов позвоночника.

Поэтому при сколиозе 2 степени и выше, детский массаж лучше доверить специалисту, чем неумелыми действиями нанести вред здоровью малыша.

Основные приемы: стимуляция, расслабление, оттягивание

Особенности проведения у взрослых

Лечение сколиоза у взрослых гораздо сложнее. Тут специалист имеет дело со сформировавшимся опорно-двигательным аппаратом, а не пластичным, как у ребенка. К тому же у взрослых сколиоз часто сочетается с остеохондрозом. Тем не менее, если заболевание не запущено, то даже у взрослых массаж поможет его скорректировать.

На первых этапах выполняется интенсивное неглубокое воздействие с целью повышения общего тонуса организма. На этапе коррекции деформации и стабилизации достигнутых результатов массаж становится более глубоким, интенсивным и продолжительным. У взрослых особое внимание уделяется воздействию на мышцы груди, живота, шеи и ягодиц. Часто возникает необходимость глубокой проработки нижних конечностей при искривлении позвоночника в поясничном отделе.

Важно то, что массаж всегда применяется совместно с ЛФК (лечебной физкультурой), физиотерапией и, при необходимости, медикаментозными средствами. Только в этом случае можно добиться эффективного лечения сколиоза у взрослых. Нередко пациенту рекомендуется носить специальный корсет или пояс.

Таким образом, массаж спины при сколиозе как у детей, так и у взрослых является обязательной составляющей терапии, и чем на более ранних стадиях заболевания он начат, тем эффективнее. Важным условием является соблюдение техники массажного воздействия, а также сочетание массажа с другими методами лечения, рекомендованными врачом.

Источник: https://spina.guru/lechenie/massazh-skolioze

Массаж при сколиозе

Специальный массаж при сколиозе, правильно выполняемый и профессиональный, оказывает на организм комбинированное действие: лечит, расслабляет, восстанавливает.

Такой подход позволяет не только избавляться от заболевания, но и предупреждать его появление в будущем (профилактические цели).

Положительно действует массаж и на нервную систему: массирующее воздействие возбуждает нервные клетки, благодаря чему генерируется поток положительных импульсов.

Природа сколиоза

Сколиоз

Сколиоз – это дугообразная деформация позвоночника человека, возникающая в результате неправильной осанки, различных аномалий развития или из-за воспалительных процессов непосредственно в позвоночных тканях. При данном заболевании нормальное расположение внутренних органов, а также их функции нарушаются. Главным образом это касается таких систем человеческого организма, как сердечно-сосудистая и дыхательная.

Внешне сколиоз проявляется увеличением на выпуклой стороне позвоночника мышечного валика, а также появлением в грудном отделе реберного горба.

Понятие «сколиоз» происходит от латинского scoliōsis, что переводится как «кривой».

При интенсивных физических нагрузках, а также при смене образа жизни заболевание иногда регрессирует. Дугообразное искривление позвоночника можно лечить в том числе посредством лечебного массажа.

Причины

Сколиоз может быть:

  • врожденным, как последствие аномалий в развитии позвоночника;
  • приобретенным, как: осложнение после рахита, полиомиелита, детского паралича; результат неправильной осанки, неправильного бокового состояния таза (часто бывает при различных длинах правой и левой ноги у человека); последствие ожогов, травм (из-за больших стягивающих рубцов).

Степени сколиоза

У данного заболевания есть четыре степени выраженности:

  • 1-я – отклонение позвоночника от средней линии вбок незначительное. При вытяжении данная деформация исчезает;
  • 2-я – боковое отклонение позвоночника от средней линии является заметным, начинает формироваться реберный горб в грудном отделе. При вытяжении искривление не исчезает совсем, но уменьшается;
  • 3-я – стойкая и резко выраженная деформация грудной клетки, реберный горб отчетливый;
  • 4-я – позвоночник искривлен более чем на 60°, реберный горб в грудном отделе большой, подвижность позвоночника резко ограничена.

1-я степень 2-я степень 3-я степень 4-я степень

Способы лечения

Различают следующие методы лечения сколиоза:

  • консервативные (гимнастика, массаж, щадящая двигательная активность и др.);
  • терапевтические (лекарства, специальная диета);
  • оперативные (выпрямление позвоночника с помощью металлических стрежней, установка аутотрансплантантов).

Массаж спины при сколиозе

Выбор оптимального способа устранения дефекта зависит от степени сколиоза (его тяжести).

Само по себе лечение является длительным. Если болезнь не прогрессирует, то при 1-й и 2-й степенях сколиоза консервативные методы являются основными.

Польза массажа в целом

Массаж полезен для:

  • суставов и связок: улучшает их кровоснабжение, ускоряет движение синовиальной жидкости (массы, заполняющей полость суставов). Это способствует увеличению эластичности суставов;
  • кровеносной системы: ускоряет кровоток и движение лимфы в организме;
  • обмена веществ: улучшает обменные процессы, а потому эффективно применяется для борьбы с целлюлитом;
  • кожи: удаляет отмершие клетки эпидермиса, улучшает работу сальных и потовых желез, восстанавливает и подтягивает ткани.

Читайте, например, о таких видах массажа, как:
Антицеллюлитный баночный
Лимфодренажный
Расслабляющий (релакс)
Пластический для подтяжки кожи лица

Специальные массажные техники существуют и для устранения начального сколиоза.

Цели массажа при сколиозе

Массаж спины при сколиозе проводится с целью расслабить напряженные мышцы и одновременно тонизировать ослабленные. Однако различают две противоположные теории, какие из мышц считать ослабленными, а какие – напряженными:

  • согласно первой теории, которая называется «тетива лука», мышцы вогнутой позвонковой зоны при сколиозе являются напряженными, а выпуклой зоны – ослабленными. Сторонники данной теории сравнивают дугу позвоночника с луком и делают следующие заключения: в вогнутую зону по позвоночнику, как луковая тетива, растягиваются мышцы спины, при этом противоположная сторона остается расслабленной. Такая версия поддерживается многими современными хирургами;
  • мнение, противоположное первому. Сторонники данной теории напряженными считают мышцы выпуклой зоны. Отметим, что такое заключение имеет под собой доказательную основу в виде большого числа замеров по показателям спинного потенциала у пациентов, имеющих сколиоз. В наибольшей степени это подтверждено и на практике.
Читайте также:  Что такое вакцина и прививка против полиомиелита инактивированная и живая: побочные эффекты и противопоказания

При этом категоричное деление спины на две зоны – напряженную и ослабленную – не является правильным. Мышцы на разных сторонах могут быть в разном состоянии. Наиболее часто более напряженными являются именно мышцы выпуклой зоны, поэтому при массаже спины на данное обстоятельство нужно обращать особое внимание.

Длительность и периодичность сеансов

Существуют так называемые общая и частная формы массажа при сколиозе.

В первом случае массаж осуществляется для всех участков тела, при этом наиболее проблемным уделяется особое внимание. Периодичность массажа – каждый день, длительность каждой процедуры зависит от сложности (обычно около часа).

Во втором случае массажу подвергаются проблемные зоны: спина, руки, ноги, кисти и др. Длительность такого массажа, в зависимости от приемов и области воздействия, может варьироваться в широком диапазоне – от 5 до 30 минут.

Требования перед массажем

Необходимо расположить больного так, чтобы его мускулатурные мышцы были расслаблены. Изменение положения человека, которому выполняется массаж, недопустимо, поэтому нужно изначально обеспечить его неподвижность и при этом комфортность в течение всего сеанса.

Перед тем, как приступить к массажу, физиологическое искривление позвоночника необходимо выровнять.

Методика проведения

Лечебный массаж при сколиозе начинается с ног, переходя на бедра, затем живот и заканчивая спиной. Техника массажа включает:

  • выявление изгибов по фронтальной области позвоночника;
  • визуальное деление спины на квадраты;
  • подбор оптимальной (в зависимости от степени сколиоза) методики массажа;
  • массирование необходимых областей (спина, живот, грудная клетка и др.).

Сам по себе массаж при сколиозе 1-й, 2-й, 3-й и 4-й степени включает:

  • разогревание необходимых участков тела;
  • массирование, включающее разминание участка тела, растягивание, растирающие, ударные движения и др.;
  • расслабление, состоящее из поглаживаний, надавливаний и т.д.

Видео

Массаж при сколиозе у детей

Детский массаж при сколиозе может проводиться как у профессионального массажиста, так и самими родителями.

Этапы

Массаж при сколиозе у детей

1. Ребенок укладывается на живот. Начинается массаж со стороны грудного отдела с расслабляющих движений в виде поглаживаний и т.п. Следом выполняются растирающие и вибрационные движения, сначала в зоне грудного сколиоза, а затем – в поясничной области (в зоне вогнутости)

2. Ребенка кладут на левый бок. Массажные движения направлены на оттягивание подвздошного гребня справа

3. Ребенок вновь укладывается на живот. Последующий массаж направлен на поясничную область. После этого выполняют расслабляющие и растягивающие движения в подлопаточной зоне

4. Ребенок укладывается на спину. Массажу подвергают переднюю поверхность груди. Завершают процедуру поглаживающие движения в области спины и надплечной области.

Противопоказания

  • Болезни крови
  • Частые кровотечения
  • Воспалительные процессы в организме
  • Заболевания кожи, ногтей, волосистой части головы
  • Механические повреждения кожи (порезы, ссадины, трещины и т.п.)
  • Воспаления лимфоузлов и сосудов
  • Болезни нервной системы в стадии обострения
  • Легочная эмболия
  • Сердечно-сосудистая, почечная, печеночная недостаточность
  • Аллергия
  • Экзема, псориаз и другие кожные болезни
  • Перенесенные кровоизлияния
  • Активная форма туберкулеза
  • Ишемия
  • Склероз сосудов головного мозга
  • Отклонения психики
  • Респираторные заболевания
  • Осложнения венерических заболеваний
  • Отек Квинке
  • Гипертонический криз
  • Тошнота и рвота

Источник: https://RusMeds.com/pri-skolioze

Сколиоз 2 степени — симптомы, лечение, профилактика

В любом случае массаж поможет исправить малышу осанку, и укрепить мышцы.

Особенности проведения процедуры в домашних условиях:

  • начинайте лечение сразу, как только ребенку поставили диагноз «сколиоз»;
  • при выполнении массажа учитывайте особенности строения скелета у детей;
  • cила и характер воздействия на спину должны быть неравномерными (зависит от расположения лордозов (вогнутостей) и кифозов (выгнутостей);
  • применяйте наиболее распространенные приемы движений рук при детском массаже;
  • проводите сеанс домашнего разминания на ровной твердой поверхности (на столе), не меняйте позу ребенка во время массажа, следите за реакцией малыша — ему должно быть удобно и комфортно;
  • начинать и заканчивать процедуру массажа при сколиозе необходимо с легких поглаживаний, которые расслабят ребенка.

Причина сколиоза II степени в большинстве случаев – это неправильное длительное сидение за столом или партой. Со временем малозаметная I стадия переходит во вторую, которая и заставляет больного обратиться к врачу.

Также сколиоз появляется:

  1. При врожденных патологиях.
  2. При спинных травмах.
  3. Нарушение функций опорно-двигательного аппарата.
  4. Нервные болезни (полиомиелит и др.).

Внимание! У девочек сколиоз, особенно идиопатический (то есть невыясненной этиологии), диагностируется чаще, чем у мальчиков.

В этом случае делается уже дифференцированный комплекс упражнений. Здесь внимание уделяется поднятию тонуса органа, являющегося целостным образованием, сила надавливания должна иметь хороший размах.

Когда мышцы постепенно начнут укрепляться, приёмы дополняют отягощением. Потом настаёт очередь поясничной области, которая обычно бывает выгнутой.

Эту зону массируют с целью релаксации мышц. В областях повреждения ладони определяют параллельно друг другу и разводят их в разные стороны.

Потом малыша просят повернуться набок, и специалист отводит мышцы.

Важно

Если присутствуют растяжения в районе поясницы, то ладошку плотно прижимают к поражённому участку крестца и ведут к нижней стороне лопатки. После выполненных манипуляций ребёнка нужно положить на живот.

Затем делаются активизирующие движения в районах выпуклости.

Медленно добавляют ещё и отягощение.

Обратите внимание

В районе лопаток проводят движения, сосредоточенные на расслабление и растягивание мышц. В зоне надплечья нужны стимулирующие воздействия.

Затем кроху поворачивают на спину и выполняют массаж грудной области.

Массаж при сколиозе 2 степени способен устранить деформацию и снять неврологические расстройства у ребёнка. Положительные прогнозы исцеления имеются именно у детей и подростков, поэтому нужно внимательно следить за состоянием здоровья карапуза, чтобы вовремя выявить проблему и ещё в раннем возрасте устранить её.

Массаж выполняют при всех степенях сколиоза, однако его эффективность с прогрессированием болезни существенно снижается, а на четвертой стадии и вовсе стремится к нулю.

Если же говорить о безопасности, то щадящий массаж (не мануальная терапия. ) разрешен к проведению при любых формах и степенях сколиотической болезни.

Но разрешен только технически правильный массаж, то есть выполняемый по всем имеющимся правилам специалистом, знающим анатомию человека.

Можно ли поручить такую процедуру своим близким на дому? Если массаж будет заключаться просто в массировании болезненных зон спины – да.

Поможет ли массаж при сколиозе?

Все зависит от стадии: на первой и второй стадии (особенно при банальном S-образном искривлении) он не только облегчает течение болезни, но и напрямую влияет на нее, замедляя прогрессирование.

На третьей и четвертой стадии он предназначен лишь для купирования болезненных ощущений, и далеко не всегда эффективен.к меню ↑

Для каждого больного упражнения для лечения сколиоза подбираются в индивидуальном порядке. Не существует единого комплекса, подходящего абсолютно для всех стадий заболевания.

Совет

Поэтому начинать заниматься лечебной физкультурой необходимо только после того, как врач одобрит вашу или составит свою программу тренировок.

Занятия должны проводиться в хорошо проветриваемом помещении, и в идеале, оборудованном зеркалами, чтобы можно было самостоятельно проводить коррекцию правильности выполнения упражнений.

Лечебный комплекс должен выполняться на регулярной основе, но в течение небольшого промежутка времени: у детей младшего школьного возраста зарядка не должна превышать 10-15 минут, у подростков – 20-30 минут.

Все упражнения необходимо выполнять неспеша, но с хорошим напряжением мускулатуры.

Если во время выполнения ЛФК ребенок почувствовал острую боль в спине, у него сильно участилось сердцебиение или закружилась голова – занятия нужно прекратить.

Меры профилактики сколиоза нужны для того, чтобы не появилось такое заболевание, как сколиоз.

От родителей требуется постоянный контроль за состоянием ребенка и соблюдение нескольких простых правил:

  • частое нахождение на свежем воздухе;
  • обеспечение правильного (сбалансированного и полноценного питания);
  • чередование активной и пассивной деятельности;
  • использование ортопедического матраса и подушки;
  • для сна должна быть обязательно ровная поверхность;
  • правильная поза при нахождении за столом.

https://www.youtube.com/watch?v=Da2ZZADsprM

В этом случае делается уже дифференцированный комплекс упражнений. Здесь внимание уделяется поднятию тонуса органа, являющегося целостным образованием, сила надавливания должна иметь хороший размах.

Когда мышцы постепенно начнут укрепляться, приёмы дополняют отягощением. Потом настаёт очередь поясничной области, которая обычно бывает выгнутой.

Эту зону массируют с целью релаксации мышц. В областях повреждения ладони определяют параллельно друг другу и разводят их в разные стороны.

Потом малыша просят повернуться набок, и специалист отводит мышцы.

Важно

Если присутствуют растяжения в районе поясницы, то ладошку плотно прижимают к поражённому участку крестца и ведут к нижней стороне лопатки. После выполненных манипуляций ребёнка нужно положить на живот.

Затем делаются активизирующие движения в районах выпуклости.

Медленно добавляют ещё и отягощение.

Обратите внимание

В районе лопаток проводят движения, сосредоточенные на расслабление и растягивание мышц. В зоне надплечья нужны стимулирующие воздействия.

Затем кроху поворачивают на спину и выполняют массаж грудной области.

Массаж при сколиозе 2 степени способен устранить деформацию и снять неврологические расстройства у ребёнка.

Положительные прогнозы исцеления имеются именно у детей и подростков, поэтому нужно внимательно следить за состоянием здоровья карапуза, чтобы вовремя выявить проблему и ещё в раннем возрасте устранить её.

В домашних условиях возможно полноценное массирование только при ранней диагностике и относительно легкой форме искривления. Однако, если возможности обратиться к специалисту нет, и родители намерены проводить массаж самостоятельно, это рекомендуется делать, пройдя предварительную подготовку.

Если угол искривления 30-50 градусов, признаки сколиоза выражены умеренно с выраженной торсией (скручиванием) позвонков, производится дифференцированный массаж.

Для области грудного искривления характерны реберное выбухание и образование мышечного валика. На области возвышения грудного сколиоза все приемы проводят с целью тонизирования.

Приемы должны проводиться более интенсивно с большой амплитудой. При необходимости, приемы можно проводить с отягощением для усиления воздействия на мышцы.

Источник: https://osankasovet.ru/skolioz/massazh-pri-skolioze.html

Ссылка на основную публикацию