Вред курения для подростков: причины, влияние и профилактика на видео

В чем заключается вред курения для подростков

В чем заключается вред курения для подростков? Курение табака — одна из наиболее опасных вредных привычек современной молодежи. Причем курят как парни, так и девушки, не осознавая до конца, к чему может привести эта безобидная на первый взгляд привычка.

Особенно опасно курение в юном возрасте, в период активного роста организма. Подобное увлечение может сделать человека зависимым на долгие годы.

Обратите внимание

Кроме того, курение табака приводит к появлению хронических заболеваний, существенно влияющих на качество жизни человека. Эта вредная привычка в настоящее время считается модной и стильной, особенно в среде молодежи.

Да и выделяться на фоне курящих подростков хочется не каждому, именно поэтому молодой человек начинает курить «за компанию».

Причины формирования вредной привычки у подростка

Во-первых, это желание быть таким как все. «Все курят, тоже хочу попробовать» — стандартный ответ курящего подростка. Взрослые могут считать это обычной отговоркой, однако именно в этом кроется одна из основных причин формирования вредной привычки. Современные подростки начинают курить еще будучи школьниками.

Молодой человек не хочет и не может противостоять толпе, тем более при вливании в новую компанию друзей. Он считает, что курение поможет ему в общении и приобретении новых знакомых. Таким образом, мы видим яркий пример действия так называемого стадного инстинкта.

Другой причиной курения детей и подростков является обычное любопытство.

Почему не попробовать сделать то, что делают все взрослые? Подросток делает первую затяжку, за которой следует первая выкуренная сигарета, а затем и пачка. Вначале никотиновая зависимость может отсутствовать, однако со временем человек уже не может начинать свой день, не выкурив пару сигарет.

Уже будучи взрослым, человек осознает масштабы проблемы, однако решить ее он уже не сможет.

Третьей причиной начала формирования вредной привычки является банальное желание выглядеть взрослым. Не все подростки понимают, что резко повзрослеть, начав курить, невозможно.

Тем не менее, беря пример с курящих взрослых людей, подростки приобщаются к табакокурению, считая себя «крутыми».

Это ошибочное мнение может привести к трагическим последствиям, которые обычно наступают тогда, когда изменить что-либо бывает невозможно.

Проблема курения девушек в обществе стоит достаточно остро. Девочки, стараясь выглядеть взрослыми и нравиться парням, берутся за сигарету. Это является своего образа демонстрацией бунтарского характера и независимости. На самом деле — это путь в никуда, ведь не каждый парень захочет целоваться с курящей девушкой. Итак, основными причинами формирования вредной привычки у подростков являются: желание выглядеть старше, обычное любопытство, желание влиться в новую компанию, стремление быть таким, как все. Какой вред несет курение растущему организму?

Почему курить вредно?

Согласно исследованиям, курение негативно влияет на память и внимание, это самое важное для школьника, поскольку эти проблемы затрудняют обучение, а значит, ставят под вопрос нормальную жизнь в будущем.

Однако это не все негативные последствия, наступающие при употреблении табака подростками. Курение отрицательно влияет на весь организм. Так как никотин способствует повышению глазного давления, у подростка существенно снижается острота зрения.

Зачастую подобные изменения имеют необратимые последствия, которые могут быть устранены только хирургическим путем.

Влияет курение и на органы слуха, в результате чего возникает рассеянность восприятия звуков, отсутствие реакции на внешние сигналы. Нервная система на попадание никотина в организм может действовать по-разному.

Некоторым людям свойственен беспричинный подъем активности и эмоциональности, у других же курение может сопровождаться развитием апатии и депрессии.

Важно

Влияет никотин и на состояние кожи, появляется угревая сыпь, акне, себорейный дерматит, пигментные пятна, шелушение и закупорка сальных желез.

При попадании никотина в организм существенные изменения претерпевает и эндокринная система подростка. Дисфункция щитовидной железы приводит к гормональному сбою, нарушающему работу всех внутренних органов. Все курильщики имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой, связанные с истощением миокарда, формированием атеросклеротических отложений в сосудах, сужением сосудов.

И, конечно же, курение в первую очередь влияет на состояние органов дыхания. Рак легких в несколько раз чаще диагностируется у людей, начавших курить в детском и подростковом возрасте. Кроме того, после начала курения у подростка начинаются проблемы с дыханием даже при небольших физических нагрузках, появляется мучительный сухой кашель в утреннее время.

Основные проблемы курящей молодежи

Делая первую затяжку, человек должен осознавать, что это изменит его жизнь не в лучшую сторону. Изменения начнутся не сразу, коснутся они не только здоровья, но и качества жизни в целом. Курение делает невозможным занятия спортом, ухудшая физическое состояние человека. Курящий подросток не способен запоминать требуемый объем информации, ухудшение памяти приводит к проблемам с учебой.

Курение замедляет рост и развитие организма, тормозит половое созревание у девушек.

Что можно сделать для спасения молодежи от пагубной привычки? В первую очередь, от нее должны отказаться родители подростка.

Необходимо на собственном примере объяснить, как важно вовремя отказаться от этой рабской зависимости, рассказать о вреде курения в подростковом возрасте.

Антиникотиновые меры не всегда оказываются эффективными, подростки находят способы приобретения сигарет несмотря на возрастные ограничения. Молодой человек должен сам осознать всю опасность этой привычки и отказаться от нее осознанно.

Источник: http://NeKuru.com/vred/dlya-podrostkov.html

Вред курения для подростков

Вряд ли в наше время можно найти человека, особенно молодого, который не прослушал (в смысле, пропустил мимо ушей) информацию о том, что делает никотин с организмом человека.

Однако если спросить его, в чём заключается вред курения для подростков, он, кроме рака лёгких и проблемы бесплодия не сможет назвать что-либо ещё.

Да и то только потому, что это написано на каждой пачке сигарет.

Попробуем оказать помощь в ликвидации подобных обидных пробелов в знаниях, и воспользуемся возможностью рассказать о целом букете проблем, которые появляются у подростка-курильщика.

Нет, это не очередная скучная нотация о том, что и почему делать не следует – факты, факты и ничего кроме медицинских фактов, которые намного упрямее, чем любой подросток.

Ни один курильщик-подросток не связывает появление у него проблем при запоминании учебного материала или участившиеся ошибки в решении уравнений, примеров и задач, с курением.

Именно оно способствует снижению объёма памяти, оказывает негативное воздействие на ЦНС – центральную нервную систему. Отсюда и вышеуказанные проблемы, но не только – снижение работоспособности, раздражительность, головные боли и невозможность сконцентрироваться на том, что объясняет учитель на уроке – тоже последствия воздействия никотина на растущий организм.

Табак – это наркотик, т.к. вызывает привыкание.

Почему школьник, который курит, почти никогда не учится на 4-ки и 5-ки? Именно потому, что ещё во время 1-го урока его начинает тянуть покурить, он уже не думает об учёбе, он ищет повод улизнуть со 2-го или начинает нервно считать минуты до конца очередного урока, чтобы покурить. А поскольку его такое ожидание раздражает, он ищет возможность выместить на ком-нибудь это раздражение. Отсюда и проблемы в поведении.

Итак, подростков-курильщиков ожидают проблемы с обучением в школе и, в последствии, в любом учебном заведении, в которое они поступят

Далее, вред курения для подростков заключается именно в том, что они начинают отставать в росте и физическом развитии от своих некурящих ровесников, становясь ниже ростом, слабее и намного худее.

Они не способны долго выдерживать физические нагрузки, снижается выносливость, скорость передвижения, нарушается координация движений.И это все последствия курения.

Не страшно? Но определённые дороги в жизни курильщики себе перекрывают, например, возможность заниматься каким-либо видом спорта. Уже минус. Продолжим.

Сердце. Самое большое количество смертельных исходов в нашей стране наступает от сердечно-сосудистых заболеваний.

Поэтому так важно понимать, что беречь сердце необходимо смолоду. У курящих подростков сердечная мышца изнашивается слишком быстро – никотин регулярно повышает её тонус, вызывая сужение сосудов.

Совет

По ним кровь проталкивается с большим трудом, сердцу приходится очень стараться, чтобы кровообращение происходило в нужном для жизнеобеспечения режиме. Поэтому оно наращивает мышечные волокна, что способствует увеличению размеров сердца, что не есть хорошо.

Кстати, сосуды курящих подростков не настолько эластичны, как у некурящих, что грозит их разрывом в моменты стрессов или сильных волнений.

Далее: от курения страдает работа щитовидной железы, поэтому появляется постоянное ощущение жажды, беспричинно повышается температура, пульс учащается, а сон нарушается.

Это и является причиной раздражительности, которая начинает зашкаливать за все пределы.

Эндокринная система итак из-за гормональной перестройки организма в подростковом периоде работает со сбоями, а курение добавляет сложностей. Поэтому не удивляйтесь, если себорея и сильная угревая сыпь станут спутниками подростка не только в переходном, но и во взрослом возрасте.

В последнее время окулисты всё чаще ставят курящим подросткам и детям (!) такие диагнозы как табачная слепота и глаукома.

Дело в том, что слизистая оболочка их глаза очень чувствительна к воздействию табачного дыма, а никотин способствует повышению внутриглазного давления.

И это не всё, вред курения для подростков заключается и в воспалении зрительного нерва, отсюда слезоточивость, «красные глаза» и их отёчность – это в системе.

Никотин негативно воздействует на сетчатку глаза, вызывая изменение восприятия цвета и света: для начала подростки-курильщики перестают воспринимать зелёный, затем красный, и в конце концов, синий цвет.

Остальные краски «линяют и блекнут», многообразие зрительного восприятия теряется – это следствие патологии зрительной коры (ещё одно следствие курения).

Обратите внимание

Она приведёт к снижению остроты зрения, появлению быстрой усталости от чтения, мельканию и двоению в глазах.

Многие «оптимисты-курильщики» скажут, что у них останется слух, если исчезнет зрение.

Так вот, если подросток будет курить достаточно долго, то произойдёт мощное угнетение и подавление функционирования органов слуха.

Красивая картинка вырисовывается? И это ещё мы подробно не поговорили о том, что медики давно приравнивают никотин к психотропным веществам накопительного действия.

Курение истощает нервную систему подростков, поэтому они быстро устают и теряют способность решать логико-информационные задачи.

Быстрая утомляемость, как и слабость, сопровождающаяся снижением работоспособности, сухим кашлем и слабой (на начальном этапе) болью в лёгких могут свидетельствовать о наличии более страшной проблемы – рака лёгких, который в последнее десятилетие значительно помолодел. Те из подростков, которые начали курить до двадцатилетнего возраста, умирают намного быстрее, чем те, кто начал курить позже. Но и те, и другие редко доживают до 45 лет (60 лет – это предел).Здесь перечислены далеко не все вредные последствия, но и они заставляют задуматься о том, стоит ли вред курения для подростков того, чтобы казаться взрослым, подражать нездоровой моде и стараться вызвать уважение сверстников таким способом.

Раннее курение детей и подростков: причины, последствия, профилактика

Обращаюсь к подросткам сейчас:

никого из тех, кто вам предлагает закурить, не будет у вашей постели в больнице, чтобы хотя бы морально поддержать.

Это не они будут вытирать кровь с вашего лица, когда вы будете в буквальном смысле слова выплёвывать свои лёгкие наружу. И не они станут помогать вам пересаживаться в инвалидную коляску, когда это потребуется после ампутации ног. Уважение в их глазах стоит того, о чём я написала выше? Или попробуем найти другой способ приобрести авторитет в кругу сверстников?

Обращаюсь к родителям: вы готовы делать всё то, что описано в предыдущем абзаце? Может быть, будем вместе искать выход из ситуации и не станем смиренно наблюдать, как ваш повзрослевший ребёнок курит? Буду надеяться, что ваша мудрость и здравый смысл помогут вам принять правильное решение.

Если вы считаете, что есть на свете люди, которым стоит узнать про вред курения для подростков, поделитесь с ними этой статьёй, кнопки социальных сетей под статьей могут помочь вам в этом. Давайте вместе скажем курению — нет!

Почему подростки начинают курить? Школа здоровья

Профилактика табакокурения в начальных школах

О детском курении — интервью доктора Комаровского

Источник: http://wildkids.biz/1246-vred-kureniya-dlya-podrostkov.html

Вред курения

Курение и спорт – вещи малосовместимые, хотя многие пытаются доказать себе и окружающим обратное.

Читайте также:  Что делать, если ребёнок сломал руку: симптомы, первая помощь, фото

Изначально смешна даже идея их единения, ведь физическая активность приносит здоровье человеческому организму, а курение убивает его, причем медленно создавая зависимость и болезни, получается, что «спортсмен» тренируется впустую – он не только не становится сильнее, но и наоборот,  помогает себе раньше состариться. Однако это не единственная причина, по которой стоит отказаться от какого-то из двух пристрастий, поэтому в теме стоит покопаться.

Организм курильщика постоянно занят тем, что пытается вывести токсины из себя, не смотря на зависимость и потребности в новой дозе. Из этого следует, что он находится в постоянном напряжении, а спортсмен еще «насилует» его кардио- и силовыми нагрузками.

Это приводит к состоянию стресса, который сам человек не замечает…пока что.

Тело работает в экстремальном режиме, чтобы все успеть и как следствие все органы и системы быстро устают, понижается работоспособность, уменьшается выносливость и производительность, нарушается сон и со временем проявляются комплексные проблемы со здоровьем.

Вред курения для организма

Давайте подробнее рассмотрим, какие недуги ожидают курящего спортсмена.

  • Разумеется, изначально он начинает замечать проблемы с дыханием. Они могут проявляться как отдышка, бронхиальная астма. Также курильщики часто болеют туберкулезом, различными воспалениями дыхательных путей и более 90% из них умирают от рака легких.
  • Второй момент – сердце. Тело спортсмена должно быть выносливым и сильным, поэтому для него так важно соблюдать рациональное питание, график тренировок и хороший сон. Вред курения заключается в том, что вся польза от правильного распорядка дня становится лишь способом поддержать организм в нелегкой борьбе с никотином. Сердце начинает сокращаться быстрее, питания ему недостаточно, оно всасывает в себя все, включая те яды, которые поступают в организм с сигаретным дымом. Также такая ускоренная работа приводит к его преждевременному «старению». Кстати, со временем сердечная мышца дает понять, что обычные нагрузки для нее стали велики и постепенно человек уже не может выполнить разминку без отдышки и кашля.
  • Кровоснабжение также ухудшается, что чревато недостаточным питаем мышц и органов, которое приводит к слабости, болезням и уязвимости организма.

Итак, молодой спортсмен-курильщик не замечает всех этих факторов по той причине, что у него еще достаточно ресурсов, чтобы организовать быструю и слаженную работу всех систем организма, но со временем ситуация все же меняется.

Очевиден тот факт, что тренировки на самом деле ничего не тренируют, так как кислород в ткани не поступает в достаточном количестве, тестостерон понижен (гормон, способствующий росту мышечной ткани), кортизол повышен (гормон, разрушающий мышечные клетки) и мышцы не только не растут, но и крайне медленно восстанавливаются после нагрузок. Это объясняет, почему курение во время занятий бодибилдингом абсолютно неприемлемо, так как силовые нагрузки создают еще больший стресс для организма, который с трудом приходит в себя, а мышечная масса и вовсе не растет при самом идеальном суточном меню.

Гормон мелатонин обеспечивает человеку хороший сон, который необходим спортсменам для восстановления. Однако беда в том, что если вы курите, то его количество существенно снижается. Впоследствии повышается раздражительность, стрессы становятся обыденностью и спортсмен теряет стимул что-либо делать, кроме курения.

Важно

Выводы: с сигаретами нужно прощаться, особенно если спорт – это часть вашей жизни. Не стоит верить тому, что он нейтрализует вред никотина – это полнейший абсурд.

К примеру, бег обеспечивает вентиляцию легких, что способствует их частичному очищению, но после приводит к патологиям дыхательных путей, поэтому нужно либо бросить курить, либо прекратить бегать.

Заядлым курильщикам хочется посоветовать, чтобы не курили за несколько часов до тренировки и, как минимум, час по ее окончании.

После физических нагрузок аппетит повышается не просто так – в организме создается белково-углеводное окно – он требует пищи, и не разбирая всасывает в ткани все, что вы ему даете сразу после тренировки, поэтому лучше это будет протеиновый коктейль, нежели доза никотина. И последнее – не медлите и бросайте курить.

Ваши страхи относительно последующего лишнего веса (таковые часто имеются) беспочвенны – вы спортсмен – жир сожжете, а, быть может, и не наберете, если вместо жирной пищи будете утолять внезапный голод протеиновыми батончиками.

Вред подросткового курения

Курение и алкоголь присутствуют в жизнях наших подростков еще с детства – безобидные семейные торжества, на которых взрослые выпивают и курят у них на глазах, считается нормальным для нашего менталитета. Однако родители не хотят признавать, что уже тогда подавали своим детям дурной пример и сейчас отчасти виноваты, что их ребенок, учась еще в школе, выкуривает по полпачки сигарет в день.

Статистика гласит, что 90% курильщиков пристрастились к никотину еще до наступления совершеннолетия, а самые ужасные данные свидетельствуют, что сегодня есть 10-тилетние и даже 7-летние дети, которые курят. Если говорить о причинах этой глобальной проблемы, то их можно назвать массу, среди которых:

  • Отсутствие должной профилактики курения;
  • Халатное отношение родителей к вопросу никотиновой зависимости;
  • Обилие рекламы сигарет;
  • Повсеместное распространение табачных изделий;
  • Курение кальяна и пр.

Курение в России стремительно развивается именно за счет подростков, редкие из которых, впоследствии, бросают свою пагубную привычку. Таким образом, получается, что в стране растет заведомо нездоровое население, что в свою очередь отражается во всем, включая развитие государства во всех его сферах. Чем же опасно начинать курить в столь раннем возрасте?

  • Организм взрослого человека при первой затяжке начинает сопротивляться проникающим внутрь ядам. Проявляется это в виде тошноты, головокружения, кашля. Несформированный подростковый организм также будет «бунтовать», однако быстрее привыкнет и поработится. Также его неокрепший иммунитет, органы и другие системы будут не в состоянии полноценно работать и бороться с токсическими отравлениями одновременно – подросток еще даже не повзрослев, начинает себя убивать. Впоследствии это чревато не только хроническими заболеваниями, но и инвалидностью.
  • То, что табакокурение и здоровье несовместимы, докажет курильщику не только его организм, но и его будущие дети. Нельзя отрицать того, что большинство патологий у новорожденных и возникающих впоследствии нарушений хронического характера обусловлены тем, что один родитель или оба курили до зачатия или даже во время беременности. Кстати, пассивное курение также создает благоприятные условия для возникновения заболеваний дыхательной системы и др.

Довольно часто причиной подросткового курения становится желание повзрослеть.

Все мы были детьми и помним, что в этом возрасте всегда веришь в иллюзию о загадочности и насыщенности взрослой жизни, стремишься приблизиться к ней любыми способами.

Зачастую именно курящие «авторитеты» (родители, учителя, звезды) провоцируют появление мысли о том, что курить – это здорово и модно. Также немалую роль играет мнение сверстников по этому поводу.

Сегодня, как никогда необходим запрет на курение в общественных местах, особенно парках и детских площадках. Многие взрослые попросту не понимают, что они не только подают плохой пример своим и чужим детям, но и отравляют их этим смрадом.

Совет

Также делает ситуацию плачевной и то, что подросткам сигареты продают практически везде, вне зависимости от существующих законов.

Хорошо лишь владельцам табачных компаний – они довольно быстро заменяют умирающих от рака курильщиков молодыми людьми, которые постоянно увеличивают количество сигарет в день и предлагают всем своим знакомым «попробовать».

Если говорить о том, как побороть подростковое курение, то здесь однозначно не нужно поднимать панику, ругаться и уж тем более бить и наказывать. В воспитании всегда необходимо смотреть на психологические моменты: курение – это плохо, но это одно из первых самостоятельно принятых решений вашего ребенка.

Да, оно ошибочно, но ведь все может еще измениться, если вы правильно подойдете к решению этой проблемы. Задача состоит в том, чтобы поинтересоваться, отчего, что ему дают сигареты, чем еще можно выделиться среди сверстников и заслужить уважение окружающих? Ребенок должен САМ принять решение бросить курить.

Кстати, при социологическом исследовании выяснилось, что многие из курящих детей хотят бросить, но не делают этого лишь потому, что сверстники будут насмехаться, мол, пошел на поводу у взрослых.

Однако же вы должны объяснить, что быть белой вороной не всегда плохо.

Заинтересуйте своего ребенка — пусть пойдет чем-то заниматься, чем всегда хотел, или пусть начинает себя искать и определять призвание в этой жизни.

Отдельно стоит сказать о профилактике. Этот вопрос родители должны прорабатывать с 5-6 лет, когда малыш еще восприимчив и практически всю информацию воспринимает, как аксиомы.

Говорите ему о том, что рекламе верить не стоит – крайне редко она говорит правду, а в основном направлена лишь на обман и чье-то обогащение ценою здоровья и денег потребителей. Важно доносить то, какие последствия приносит курение, однако никогда не врите и не преувеличивайте.

Обратите внимание

Также нелепо звучат слова о том, что курение вредит здоровью от курящего человека. Ребенок тогда думает: «Ну, если тебе не страшно и ты жив, чего тогда мне бояться – значит, ты меня обманываешь».

Напоследок хочется сказать, что число курящих подростков с каждым днем увеличивается, поэтому родителям нельзя медлить. Помните, что эта пагубная привычка губит ваше дитя, его потомство и семейные отношения в целом.

Влияние курения на развитие заболеваний

Чем опасно курение знают все – в первую очередь раком легких. Однако же это не единственная причина, отчего не стоит курить.

Курение вредит вашему здоровью полностью, так как никотин и прочие яды попадают не только в легкие, но и другие системы, включая ЖКТ. У курильщиков часто бывает язва желудка, например.

Также сигареты вызывают различные заболевания дыхательной системы: туберкулез, астма и др. Их легкие со временем становятся черной гниющей массой.

Курение влияет и на репродуктивные функции – нередко оно приводит не только к уменьшению сексуального влечения у женщин и импотенции у мужчин, но и бесплодию. Мало кто знает, что яды, поступающие в организм из сигарет, сужают просвет артерий, что затруднят нормальное кровоснабжение. Это впоследствии приводит к тому, что начинают неметь конечности, а далее их ткани просто отмирают.

Также курение табака сказывается на сердечной мышце. Впоследствии у курильщика развивается какая-нибудь патология, например тахикардия, гипертония, ишемическая болезнь. Зачастую последняя приводит к инфаркту миокарда. В общем, страдает все тело.

От того что происходят спазмы мелких сосудов, у курильщиков очень быстро увядает кожа. Также внешне они создают отталкивающее впечатление еще и потому, что у них желтеющие зубы и отвратительный запах изо рта.

Многие из них даже не замечают, что их одежда насквозь пропитана дымом.

Помимо всего вышеперечисленного никотин влияет и на будущих детей и внуков зависимого от никотина человека.

Важно

По этой причине часто происходят выкидыши, рождаются нездоровые дети – беременность и курение несовместимы! Бывает, что новорожденный вроде здоров, а через пару лет у него появляется бронхиальная астма.

Что бы себе не думали будущие родители, но с никотиновой зависимостью нужно срочно бороться.

Кстати, курящие люди часто используют сигарету для снятия напряжения, однако они не знают, что именно она впоследствии и повышает количество гормонов стресса. Быть может стоит попробовать электронное курение, ведь зачастую курильщики говорят, что им важен не сам табак, а затяжка, привычка держать сигарету. Главное – найти стимул, а способ всегда будет.

Профилактика курения

Профилактика – вопрос крайне важный. Ее должны проводить родители и учителя. Необходимо не просто читать подросткам лекции о том, как это вредно и это делают лишь плохие люди, а заводить настоящую дискуссию, вовлекать их в диалог – только в этом случае информация максимальным количеством постучится в их мозги.

Также нужно умело подбирать аргументы, отчего же сигареты – это плохо. К примеру, курение женщин делает мужеподобными в том плане, что у них становится охрипший голос, появляется утренний кашель.

Также быстро стареет кожа, которую уже не восстановить, воспаляются глаза от дыма и желтеют зубы, а регулярное отбеливание позволить себе далеко не каждый может.

Читайте также:  Почему ребёнок бывает непослушным? предлагаем выход из трудной ситуации

Парням нужно говорить о грозящей импотенции, снижении выносливости и невозможности добиваться спортивных результатов.

Очень важно сказать подростку, что курение зачастую не дает человеку самореализоваться по той причине, что портит его внешность и ухудшает здоровье, бывает даже что таких людей не приемлют в коллективе.

Полезной будет и та информация, что в среднем курильщик теряет около 15-ти лет своей жизни, т.е. стареет и умирает раньше, мучительной смертью, так как рак – это очень страшно.

Совет

Не лишним будет упомянуть и тот факт, что многие наркоманы, которые уже умерли либо же всеми силами стараются вылечиться, начинали с никотиновой зависимости.

Курильщики эмоционально не стабильны – они часто погружаются в состояние стресса, пытаются из него выбраться с помощью сигареты, которая его лишь продлевает. Профилактика  – это не запугивание, а реальные факты и очевидность отвращения к этому пагубному пристрастию.

Борьба с курением

Борьба с сигаретами – это не только кодирование, а еще и профилактические меры, усовершенствование законодательства, введение штрафов и пр.

Начинать нужно с предупреждения этой проблемы, поэтому настолько важны тематические лекции и акции.

Нужно сделать не один в году день борьбы с курением, а несколько, чтобы этот вопрос всегда был актуален и заранее приглашал подростков принять правильную сторону.

Также стоит ужесточить меры наказания за курение в общественных местах, особенно вблизи детских площадок. Важно отслеживать продажи табачных изделий, так как сегодня, не смотря на запрет, их может приобрести даже десятилетний школьник.

Однако это не единственные способы «оказания сопротивления», нужно искать что-то еще, так как опыт Франции показывает, что, не смотря на запрет курения в общественных местах, спустя 3 года численность курящих восстановилась почти к тому показателю, на котором с ней начинали таким образом бороться.

Еще интересный момент – кальян. Есть люди, которые считают его безвредным удовольствием, однако низкое содержание никотина не означает его отсутствие или безвредность. Через трубку или сигарету вы все равно вдыхаете яды, поэтому нелепо полагать, что вы не зависимы.

Что касается самостоятельной борьбы с этой вредной привычкой, то можно использовать таблетки от курения или же электронные сигареты, но важно понять, что проблема сидит в голове, как только вы осознаете наносимый себе вред и найдете замену сигарете в виде каких-то обычных радостей – она исчезнет.

Фото о вреде курения

Видео о вреде курения

Источник: https://vesanet.com/content/kurenie

Курение подростков

Подробности Категория: Курение

Курение – это бич современности, причем эта глобальная проблема значительно «помолодела» за последнее десятилетие.

Если раньше с сигаретой можно было увидеть взрослого мужчину, то сегодня каждый третий подросток имеет острую никотиновую зависимость.

В равных соотношениях курят парни и девушки, причем не до конца понимают, насколько вредная эта «взрослая» привычка.

Обратите внимание

В столь юном возрасте курение особенно опасно, поскольку такое увлечение может остаться на всю оставшуюся жизнь и сделать человека зависимым от никотина если не навсегда, то очень надолго.

Кроме того, не совсем правильный образ жизни может привести к обострению хронических болезней, которые имеют страшные последствия.

Вспомнить хотя бы ужасающие картинки, изображенные на всех пачках сигарет.

На сегодняшний день курение – это модно, стильно и смело; как раз в лучших традициях подросткового максимализма. Да и выглядеть «белой вороной» на фоне курильщиков не очень хотелось бы. И, тем не менее, имеются другие причины, почему подросток берется за сигареты и делает свою первую в жизни затяжку.

Основные причины курения подростков. 

«Все курили, и я попробовал», — это классическое оправдание среднестатистического школьника, которого застукали за курением. С одной стороны можно сказать, что это банальная отговорка, но с другой – в этих словах кроется первая причина, почему подростки начинают курить еще со школьной скамьи.

Школьник не хочет выделяться и идти вопреки толпе, тем более, если новая компания друзей проявила к нему оживленный интерес. Он уверен, что лучше закурить и завести много новых знакомств, чем стоять в одиночку и быть принципиально некурящим человеком.

Да уж, оказывается, что всем известный «стадный инстинкт» прекрасно работает в реальной жизни.

Есть и вторая причина курения подростков, которая кроется в чрезмерном любопытстве, свойственном многим подросткам. А почему бы не попробовать, тем более, все взрослые делают это? Одна затяжка, за ней следует другая, и вот уже на исходе первая пачка сигарет.

Сначала кажется, что никотиновая зависимость отсутствует, но со временем курильщик приходит к выводу, что без дымящейся сигареты уже не представляет своей жизни.

Приходится признавать проблему, вот только решать ее никто не собирается – модно и стильно быть курящим.

Третьей причиной становится неумное желание стать взрослым. Затея хорошая, вот только не все подростки понимают, что курением процесс взросления уж точно не ускоришь.

Важно

И, тем не менее, подражая взрослым, многие школьники привыкают к никотину и гордо несут это звание – «курящий человек».

Позиция в корне ошибочная, и может заметно ухудшить состояние здоровья и в один миг перечеркнуть все будущие перспективы жизни.

Курение девочек-подростков

Отдельно хочется коснуться темы «Курение девочек-подростков». На самом деле такая проблема в современном обществе действительно существует и стоит достаточно остро.

Юные прелестницы, желая понравиться парням и казаться старше, выбирают для себя путь никотиновой зависимости, а если взглянуть правде в глаза – «путь в никуда».

Таким способом они стараются привлечь мужское внимание, продемонстрировать свой бунтарский и независимый характер, быть в центре всеобщего внимания и вызывать восхищение. Планы, конечно, грандиозные, но на самом деле этот способ не работает, поскольку далеко не все парням приятно целоваться с «пепельницами».

Подытожив полученную информацию, можно сделать следующие выводы об истинных причинах курения:

  • Курить модно и смело;
  • Курить – находить новых друзей;
  • Курить – казаться старше;
  • Курить – нравиться мальчикам;
  • Курить ради «спортивного» интереса и любопытства.

Остается только задуматься, а оно того стоит? Чтобы правильно ответить на этот философский вопрос, требуется понять, в чем именно заключается вред курения?

Почему курить вредно?

Начать, пожалуй, стоит с мнения экспертов.

Согласно многочисленным исследованиям, был установлен факт, что от курения страдает память, и нарушается концентрация внимания. Для школьника это самые критичные аргументы, поскольку при таких проблемах говорить о прилежной учебе не приходится, а значит – светлое будущее попадает под большой вопрос. 

Однако это далеко не все опасности, которые поджидают молодой организм в случае острой никотиновой зависимости. Как сообщают медицинские сотрудники, отрицательный эффект сигарет негативно отражается на работе всех внутренних органов и жизненно важных систем. 

Здоровье глаз и острота зрения. Поскольку никотин повышает внутриглазное давление, юный пациент попадает в группу риска заболевания глаукома, которое в дальнейшем негативно скажется на зрении и обеспечит его существенную посадку. При этом снижение остроты зрения зачастую имеет необратимый характер и может быть исправлено лишь операционным путем.

Органы слуха. Табачные изделия способствуют стремительному разрушению клеток слуховой коры, в результате чего не исключается угнетение функции слуха, рассеянность слухового восприятия, отсутствие нормальной реакции на внешних раздражителей.

Нервная система под воздействием никотина может вести себя самым непредсказуемым образом, например, подростку может быть присуща повышенная активность и эмоциональность, но также не исключены приступы хандры и депрессии.

Состояние кожи неразрывно связано с образом жизни пациента. Кожные покровы курильщика нуждаются в остром лечении угревой сыпи, акне и себореи, а свойственна им чрезмерная сухость, пятна пигментации и нарушение работы сальных желез.

Эндокринная система. При курении в организме подростка происходят серьезные нарушения в работе щитовидной железы. Как известно, дисфункция этого важного органа может привести к гормональному сбою, от которого страдает не только эндокринная, но и другие внутренние системы подросткового организма.

Сердечно-сосудистая система. Как правило, все заядлые курильщики – это хронические сердечники – гипертоники, а объясняется такая закономерность быстрым износом миокарда, спазмами сосудов, потерей эластичности капилляров, формированием атеросклеротических бляшек и повышением объема мышечных волокон сердца. 

Легкие. Это первый орган человека, который в большей степени страдает от регулярного поступления никотина. Сначала подросток испытывает затрудненное дыхание при минимальных физических нагрузках, а потом жалуется на затяжной сухой кашель и одышку. Во взрослом возрасте «первенство по раку легких» отдано как раз заядлым курильщикам.

Так что теперь вполне очевидно, насколько опасную игру затеяли подростки, которые в столь юном возрасте пристрастились к табаку. Опять-таки, стоит вернуться к главному вопросу, а оно того стоит?

Распространенные проблемы курящих подростков

Когда подросток сделал первую затяжку сигареты, то должен понимать, что отныне его жизнь изменится не в самую лучшую сторону. Перемены начнут проявляться со временем, а коснуться не только здоровья, но и привычного образа жизни.

  • Курящий подросток не может сдать нормативы по физкультуре, да что там говорить, подъем по лестнице вызовет в его теле ощутимую усталость, раздвоение в глазах и легкое головокружение.
  • Курильщик не способен запомнить тот объем полезной информации, который с легкостью откладывался в его голове еще до овладения этой пагубной привычкой. А плохая память – это резкий спад успеваемости в школе или другом учебном заведении.
  • Курящие подростки чаще страдают от приступов мигрени на фоне интоксикации табачным дымом, поскольку чаще остальных посещают курилки и тесно контактируют с курящими собеседниками.
  • Курение замедляет рост подростка, а курящие девушки могут не дождаться желаемого объема груди. 

И это далеко не все проблемы и жизненные перемены, которые еще не раз на своем пути встретит курящий подросток. А сейчас оно того стоит, или все-таки лучше не идти на поводу моды и распущенности?

Что можно сделать для спасения нации? В первую очередь брось курить сам! Займись спортом! Только своим примером можно показать окружающим, и в первую очередь детям, что жить без рабской зависимости от никотина — здорово!

В нашем понимании никотиновая зависимость – это пачка сигарет, которая незаметно сменяет вторую, третью и последующую. Как ни странно, но сегодня сигареты преобладают в свободной продаже! Несмотря на то, что их покупка имеет ограничения по возрасту, изобретательные подростки уже нашли массу вариантов, как без труда достать себе очередную «дозу».

Государство предпринимает «антиникотиновые меры», однако такие способы далеко не всегда работают на практике. Это красочная реклама о вреде курения, яркие лозунги на билбордах города, устрашающие надписи и рисунки на каждой пачке сигарет. Но для зависимого человека такие доводы не являются вескими, а желание купить еще одну пачку не отпадает.

На самом деле, курение – это личное дело каждого, но, прежде чем решиться на столь роковые эксперименты, необходимо получить максимум сведений обо всех возможных последствиях.

Совет

Если после всего прочитанного и изученного «включить мозг и отключить подростковый максимализм», то можно самостоятельно прийти к выводу, насколько опасным является курение.

Так что не стоит с подросткового возраста губить свою молодость, тем более что в мире есть много других полезных и приятных привычек! 

Помоги проекту — расскажи друзьям! Вы можете помочь развитию проекта — поделившись статьей в социальных сетях:

Источник: https://sairon.ru/kurenie/kurenie-podrostkov

Подростковое курение (детское): чем опасно, последствия

Несмотря на распространенную информацию о том, что сигарета разрушает здоровье, количество курильщиков не уменьшается. Особенно тревожным является курение подростков, чей хрупкий организм и неокрепшая нервная система особенно тяжело реагируют на никотиновое воздействие.

Актуальность проблемы

По статистике, число подростков, которые начинают курить, увеличивается. Пугающим является и тот факт, что возраст курильщика снижается с каждым годом. Если раньше девушки и юноши начинали курить в 15 лет, то сегодня все больше курильщиков оказывается и среди школьников 7–10 лет.

Подростковое курение затрагивает как детей из неблагополучных семей, так и обеспеченных подростков. Несмотря на возрастные ограничения относительно продажи сигаретных изделий, молодые люди без труда находят возможность приобрести сигареты. Молодежь не останавливает тот факт, что курение опасно для организма.

Читайте также:  В чем суть аккуратности, как её добиться без ругани и разрушения личности ребёнка, видео

Причины

Существует очень много ситуаций, при которых девушки и юноши начинают курить, едва достигнув подросткового возраста:

  1. Зависимость от мнения окружающих (особенно, сверстников).
  2. Попадание в компанию курильщиков.
  3. Проблемы в семье.
  4. Депрессивные состояния и психологические проблемы.
  5. Семья, где есть курильщики.
  6. Желание подражать кумирам.

Мнение окружающих

Психика подростка еще не окрепла, поэтому он испытывает перепады настроения. Девушкам и парням в юном возрасте очень важно одобрение сверстников, к которому они всеми силами стремятся.

Курение часто становится своеобразным желанием подчеркнуть свою «крутость», «взрослость» и добиться авторитета среди ровесников, особенно в школе, где учащимся многое запрещают.

Компания

Нередко курение в подростковом возрасте начинается с того, что ребенок попадает в компанию, где все курят.

«Все были с сигаретами, и я тоже решил попробовать», — примерно так объяснил бы тинейджер свое знакомство с никотином.

Над подростком могли посмеяться из-за того, что он «не такой, как все, слишком правильный» и т. д. Это толкает его к курению. Затем ребенок втягивается и уже не может отвыкнуть.

Проблемы в семье

Очень часто подросток начинает курить по причине напряжения в семье. Разногласия с родителями, смерть или болезнь кого-то из близких, недопонимание и ссоры могут привести к тому, что у подростка появится желание курить, чтобы расслабиться.

Депрессия и стрессы

Эта причина дополняет предыдущую. Курить подросток может из-за того, что не получает внимания со стороны противоположного пола, из-за неуверенности в себе, погружения в депрессию и т. д.

Это могут быть как состояния, при которых юноша или девушка имеют нездоровую психику, так и ситуации, когда они теряют смысл жизни.

Глубокая депрессия наряду с другими симптомами может вызывать желание закурить.

Семья курящих

Если в семье есть люди, которые курят, ребенок непременно заинтересуется этим и захочет попробовать. Такие подростки сначала наблюдают за отцом или матерью, имеющими вредную привычку, а затем сами стараются подражать взрослым, пробуя никотин.

Подражание кумирам

Нередко подростки увлекаются популярным певцом или актером, героем любимого фильма или сериала. Желая походить на знаменитость, ребенок старается не только подражать кумиру внешне, но и перенимает некоторые особенности его поведения. Табакокурение среди подростков и молодежи в этом случае объясняется простым желанием приблизиться к идолу, даже если это и вредно для здоровья.

Возможные последствия

Курение сильно вредит молодым людям. Девушки и юноши, начавшие курить в раннем возрасте, приобретают множество заболеваний, о которых даже не догадываются.

Доказано, что влияет курение на детей особенно губительно, поэтому у тех, кто начал курить слишком рано, продолжительность жизни сокращается в несколько раз. У подростков начинаются проблемы с сердцем, ухудшается память, появляются зрительные патологии.

Курение в раннем возрасте может привести к проблемам со слухом, нервной системой. У подростков, начавших курить в молодом возрасте, отмечается:

  1. повышенная утомляемость;
  2. снижение работоспособности;
  3. ухудшение восприятия информации;
  4. нарушение работы дыхательной системы;
  5. заболевания эндокринной и пищеварительной систем.

Курение может вызвать проблемы с половым развитием подростка. У девушек может отмечаться недоразвитость молочных желез и нерегулярность менструального цикла, юноши могут отставать в росте и их физическое развитие может замедлиться.

Последствия курения в подростковом возрасте могут выражаться в таких симптомах, как повышенное потоотделение, жажда, сонливость и потеря эластичности сосудов. Возможны головные боли, мигрень, ухудшение моторики и координации движений. Многие подростки не могут продолжать спортивные занятия, у них возникает отдышка.

Курение школьников приводит к снижению их креативности, ослаблению творческих способностей, ухудшению восприятия и невозможности выразить себя.

Полезные рекомендации

Узнав о том, что ребенок курит, большинство родителей впадают в отчаяние или в ярость. Обе эти реакции совершенно неправильные, и они могут лишь усугубить ситуацию. Очень важно принять эту ситуацию спокойно, чтобы затем грамотно с ней справиться.

  1. Агрессией, криками и упреками добиться от подростка того, чтобы он расстался с сигаретой, невозможно. Любая попытка подавить ребенка обернется протестом – подросток не бросит пагубную привычку, но будет курить так, что вы об этом даже не узнаете.
  2. Важно проявить терпение, чтобы подросток понял, что вы рядом с ним и хотите ему помочь, а не собираетесь досаждать и заставлять делать что-то против его воли.
  3. Необходимо выяснить причину курения вашего ребенка. Если речь идет о психологических проблемах, нужно обязательно поговорить с ним о том, что его тревожит. Курящий ребенок не сразу сможет довериться вам, но если он почувствует ваше понимание и желание помочь, он начнет верить вам и захочет раскрыться. В этом случае избавление от курения пойдет гораздо быстрее. Вы можете попытаться решить вопросы, которые мучают вашего сына или дочь, а объяснить, как влияет курение на организм подростка.
  4. Если в семье есть курильщики, им необходимо постараться бросить эту пагубную привычку. Если ребенок ориентируется на вас или на кого-то из членов семьи, которые имеют на него влияние, важно подать правильный пример и оставить курение в прошлом.
  5. Учитывая тот факт, что никотин вызывает не только физическую, но и психологическую зависимость, ребенка нужно показать специалисту. Работа с профессионалами, предполагающая не резкое, а ступенчатое отвыкание от сигарет хоть и займет не менее 3–4 месяцев, но гарантированно поможет ребенку избавиться от пагубной зависимости.

Вывод

Подростки и курение – серьезная проблема. Ее можно исправить вниманием, терпением, лаской и пониманием в отношении молодого человека или девушки, оказавшихся в плену сигаретного дыма. Если вы заметили, что ваш ребенок начал курить, нельзя медлить. Постарайтесь сразу принять меры, чтобы уберечь ребенка от негативных последствий.

Источник: https://psyhoday.ru/zavisimosti/kurenie-podrostkov.html

Курение в подростковом возрасте — как с ним бороться?

Курение в подростковом возрасте, становиться огромнейшей проблемой современного общества. На сегодняшний день в девятых-одиннадцатых классах, курит каждая четвертая девочка, а также каждый второй парень.

Следовательно, в 15-16 лет это составляет около 53% мальчиков и 42% девочек. На самом деле, возраст, в котором ребенок или подросток начинает курить, ежегодно снижается. Данный факт является совершенно неутешительным.

Следует обратить внимание на то, что дети начинают курить в раннем возрасте не только из неблагополучных семей, так как на сегодняшний день, дети из хороших и порядочных семей начали курить также много.

Почему подростки начинают курить? Как отучить подростка курить? И как убедить подростка не курить? Всеми этими вопросами задается более взрослое поколение, которые столкнулись с тем, что их ребенок начал курить.

Каковы причины подросткового курения?

На самом деле, причин, из-за которых ребенок обращается к сигаретам, довольно много. В первую очередь они связанны с обществом, которое его окружает. Ребенок старается подражать своим сверстникам, видит как курят родители и знакомые.

Основные причины курения в подростковом возрасте:

  • подражание взрослому поколению;
  • подражание сверстникам;
  • интерес к новым вещам;
  • авторитетность среди друзей;
  • отрицательная обстановка в кругу семьи;
  • депрессия, психологические проблемы;
  • подростковый кризис;
  • подражание известным личностям.

Также следует обратить внимание на то, что девочки могут начать курить в подростковом возрасте для того, чтоб понравиться мальчикам. Дети полагают, что курение способно избавить их от множества проблем.

Каков вред курения для подростков?

Следует отметить, что курение среди подростков на сегодняшний день – очень популярная проблема. Дети совершенно не понимают, что курение вредит здоровью, особенно в подростковом возрасте.

Обратите внимание! Рекомендация пользователей! Наши читатели открыли для себя гарантированный способ бросить курить! Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы легко, без лишних затрат, без синдрома отмены, не набирая лишний вес и не нервничая избавиться от никотиновой зависимости РАЗ И НАВСЕГДА! Хочу бросить курить…»

Есть несколько видов вреда для подростков:

  1. социальный и эмоциональный вред: в первую очередь могут появиться проблемы с деньгами. То есть, ребенок может зарабатывать на сигареты не совсем правдивым путем. Например, это могут быть деньги, которые родители дали на обед в школу, но ребенок приобретает сигареты и отказывается от сбалансированного питания. Или же, это деньги, которые они выпросили у своих родных на что-либо. Также следует отметить, что в школе ребенок совершенно не думает об уроке, так как ждет перерыв, чтобы сходить покурить;
  2. вред для здоровья подростка: сразу же отметим, что чем больше ребенок курит, том больше вреда он себе приносит. Например: увеличивается риск заболевания раком, нагрузка на сердце и сосуды, снижение физических возможностей, заболевание глаз, ожег рта и гортани, постоянная жажда, повышение температуры тела, снижение внимательности, ухудшение памяти, нарушение сна и замедление роста, испорченные зубы, плохой запах изо рта, уменьшение массы тела и т.д.

Помните, что курение в подростковом возрасте может дать отпечаток на все органы.

Подростковое курение и его профилактика

Почему курят подростки мы с вами уже рассмотрели, теперь необходимо ознакомиться с профилактическими действиями в этом случае. Отметим, что профилактика курения в подростковом возрасте должна исходит, в первую очередь, от родителей.

Своим примером они могут показать ребенку, что жить можно, и даже нужно, без сигарет. Не следует пугать ребенка мифами, например, что если он будет курить, то у него выпадут волосы.

Таким образом, вы можете затерять настоящий уровень доверия у своего ребенка.

Обратите внимание

Не следует отвечать на вопросы простыми «просто так» или «потому что, нельзя». Свои ответы нужно аргументировать.

Конечно же, профилактические мероприятия по курению подростков должны проводиться в образовательных заведениях. Сегодня есть масса мероприятий, которые покажут ребенку вред от курения и т.д., например, тренинги. Если ваш ребенок начал курить и совершенно этого не стыдиться, то вам действительно нужно записать его на несколько тренингов, а также обратиться за помощью к специалистам.

Как объяснить подростку, что курить вредно?

Для всех родителей вопрос в сфере курения очень сложный, однако, сталкиваются с ним практически все. Здесь нет ничего страшного, просто нужно показать ребенку, что вы к нему относитесь с пониманием и уважением, следовательно, хотите от него в ответ получить доверие.

Так как многие подростки, которые курят, думают, что курить можно бросить в любой момент. Они совершенно не понимают то, что очень заблуждаются в подобном мнении.

Сегодня есть много видео, историй и лекций, в которых рассказывают, о вреде курения, а также показывают влияние на органы человека от сигарет.

Следует рассказать ребенку о том, что курение в подростковом возрасте может вызвать у него некие нервные расстройства, он будет себя чувствовать постоянно уставшим и т.д. Ребенок, который начал курить в подростковом возрасте, должен знать о развитии множества патологий. Например, человек может уставать даже в момент чтения книги.

Также следует отметить, что у подростков, которые начали рано курить, наблюдаются проблемы со щитовидной железой, то есть отмечается повышенное сердцебиение, повышение температуры тела, постоянное желание пить и т.д. Помните, что ребенок должен знать все подробности о вреде курения в подростковом возрасте.

Что делать, если подросток курит?

Если родители узнали, что ребенок начал курить, то им необходимо:

  • разобраться в причинах курения в подростковом возрасте. Может у ребенка есть некие проблемы в школе или с друзьями;
  • рассказать подростку о вреде курения;
  • добиться доверительных отношений со своим ребенком;
  • обратить внимание на тех, кто окружает вашего ребенка. Есть вероятность, что ребенок поддается давлению со стороны сверстников, друзей или одноклассников. Возможно, он хочет стать для окружающих авторитетом.

Запомните, что курение в подростковом возрасте, несет негативные последствия в будущем вашего ребенка. Ребенок не имеет возможности справиться со своей любой проблемой самостоятельно, вы обязательно должны ему помочь в этом.

Если вы не смогли вовремя заметить, что у ребенка появилась вредная привычка, то вам нужно быть для него настоящим другом, и донести до него все вредные стороны курения.

Ребенок должен осознать то, что вы не посоветуете ему ничего плохого.

Немного о секретах..

Источник: https://ProNikotin.ru/zdorove/vred-ot-kureniya/vred-kureniya-dlya-podrostkov.html

Ссылка на основную публикацию